新新女性,應(yīng)當(dāng)關(guān)注社會(huì)、關(guān)心家庭、關(guān)愛(ài)自己。
你想知道自己心理、身體的健康狀況嗎?只要認(rèn)真回答下面的問(wèn)題,并查閱后面的答案,就OK了。簡(jiǎn)單吧?
1、你的家庭生活和睦幸福嗎?
A、不和睦,很痛苦。 B、有一些矛盾,但不嚴(yán)重。 C、比較幸福
2、你有家庭生活或工作中遇到過(guò)大的挫折嗎?
A、多次遇到挫折。B、有挫折,但不嚴(yán)重。 C、基本沒(méi)挫折。
3、你工作勤奮、業(yè)績(jī)突出,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的態(tài)度是:
A、不但不獎(jiǎng)勵(lì)重用你,反而找你麻煩,或借故將你調(diào)至不適合你的崗位。 B、不獎(jiǎng)勵(lì)也不批評(píng)。 C、獎(jiǎng)勵(lì)你,提拔你。
4、你的工作穩(wěn)定嗎?
A、已經(jīng)下崗,經(jīng)常為找不到工作而發(fā)愁。B、有工作但不理想。C、有比較理想的工作。
5、你有喜怒無(wú)常、對(duì)丈夫、孩子發(fā)無(wú)名火現(xiàn)象嗎?
A、經(jīng)常有。 B、有,但不經(jīng)常。 C、基本沒(méi)有。
6、你有丈夫或男友因工作需要有較多的正常應(yīng)酬,你疑心他對(duì)你不忠并借故尋釁取鬧嗎?
A、經(jīng)常有疑心,并經(jīng)常大吵大鬧。 B、有疑心,但吵鬧很少。C、很少有疑心。
7、你性格怎樣?
A、一向性格孤僻古怪,或本來(lái)性格隨和,但由于煩心事多變得喜怒無(wú)常、多愁善感,并且難以自制。 B、有時(shí)喜怒無(wú)常,但基本能夠自己控制。 C、性格開(kāi)朗、隨和。
8、你沉默寡言、悲觀憂愁并經(jīng)常感到委屈、想哭的現(xiàn)象嗎?
A、經(jīng)常有。 B、有,但不多。C、很少有。
9、你有胸悶、喜嘆息(嘆氣)現(xiàn)象嗎?
A、經(jīng)常有。 B、有時(shí)有。 C、基本沒(méi)有。
10、你有胸脅脹滿疼痛、食欲不振等消化不良的現(xiàn)象嗎?
A、經(jīng)常有。 B、有時(shí)有。 C、基本沒(méi)有。
11、你有失眠、多夢(mèng)、頭目脹痛或頭暈的現(xiàn)象嗎?
A、經(jīng)常有。 B、有時(shí)有,但不嚴(yán)重。C、有時(shí)做夢(mèng),但基本不失眠。
12、洗凈臉上的脂粉,對(duì)著鏡子看一下,你的臉色屬于:
A、臉色黯黃沒(méi)有光澤,并且有斑點(diǎn),甚則斑點(diǎn)成片。 B、臉色黯黃沒(méi)有光澤,或有少許斑點(diǎn)。 C、臉色基本紅潤(rùn),沒(méi)有斑點(diǎn)。
13、你的月經(jīng)屬于:
A、經(jīng)期先后不定,經(jīng)量時(shí)多時(shí)少,經(jīng)色紫暗或有血塊,或有痛經(jīng)。 B、經(jīng)期經(jīng)量基本正常,但經(jīng)色紫暗,或有血塊,或伴痛經(jīng)。 C、月經(jīng)基本正常。
14、月經(jīng)期前你有乳房脹痛或全身郁脹的現(xiàn)象嗎?
A、經(jīng)常月經(jīng)期前全身郁脹、乳房脹痛,甚至伴有乳腺增生。 B、有時(shí)有月經(jīng)期前乳房脹痛,沒(méi)有乳腺增生。C、很少有月經(jīng)期前乳房脹痛的現(xiàn)象。
15、月經(jīng)期前你的情緒穩(wěn)定嗎?
A、幾乎每個(gè)月經(jīng)期前都有很明顯的急躁易怒、忽喜忽悲的情緒變化。 B、月經(jīng)期前有急躁易怒的情緒變化,但不嚴(yán)重。 C、月經(jīng)期前很少有大的情緒波動(dòng)。
根據(jù)你的答案,算一下你的得分,對(duì)號(hào)入座吧。
計(jì)算得分的方法:選擇A得3分,選擇B得2分,選擇C得1分,然后所有答案得分相加即為最后得分。
結(jié)果判斷:
得分為15~20:恭喜您,您的心理、身體都很健康。
得分為21~ 25:提醒您,您已經(jīng)有輕度的"肝氣郁結(jié)"表現(xiàn)了。
得分為為26~35:鄭重提醒您注意,您已經(jīng)有比較明顯的"肝氣郁結(jié)"表現(xiàn)了。
得分為36~45:特別向您提出警告:您已經(jīng)有比較嚴(yán)重的"肝氣郁結(jié)"表現(xiàn)了。