旅途中注意補充身體消耗

出外旅行中身體消耗很大，用中醫(yī)的話來說旅游易傷津耗氣，身體極需補充氣血津液。其次，旅行中生活規(guī)律性差，容易水土不服。此外，旅游中心情舒暢、神經(jīng)高度興奮。而中醫(yī)認為“血者，神氣也”，即精神過用會損傷氣...

歸脾丸的13種新用途

歸脾丸是常用中成藥。它由黨參、白術(shù)、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、木香、當歸、遠志、甘草、茯苓、大棗、生姜共12味中藥組成。具有健脾養(yǎng)心、益氣補血的功效。適用于食少體倦、面色萎黃、健忘失眠、心悸及各種出血等...

女性護膚，養(yǎng)血通便更健康！

如果是因為營養(yǎng)不足導致皮膚憔悴，便需要加強營養(yǎng)；如果是因為外界刺激造成皮膚粗糙，就要避免刺激。不過，很多女性并不是因為上述原因，而是身體內(nèi)部的原因造成，解決的訣竅在于――養(yǎng)血、通便。 女性天生有生理...