美國(guó)的疾病監(jiān)控中心和全國(guó)醫(yī)療統(tǒng)計(jì)中心是兩家可信賴的單位，他們很關(guān)心這樣一個(gè)問題：“婚姻對(duì)一個(gè)人的健康到底有何利弊？”

 

　　在經(jīng)過3年有12.7萬人參與的調(diào)查研究之后，科學(xué)家得出結(jié)論：不分年齡、性別、收入和其他因素，結(jié)婚的人比 沒結(jié)婚的同齡人少得病。

 

　　幸福的婚姻就有一個(gè)問題：結(jié)了婚的人容易發(fā)胖。

 

　　在同丈夫的共同生活中，妻子發(fā)胖的原因更多。

 

　　做飯

 

　　擅長(zhǎng)做飯的妻子每天都在廚房里煎炸烹煮，幾乎都屬于肥胖型，這就是所謂的“廚師綜合征”。因?yàn)樵谒齻兂床说臅r(shí)候，少不了得嘗嘗菜的咸淡，也免不了得吸進(jìn)菜的味道，這些都會(huì)刺激細(xì)胞中能誘發(fā)食欲的受體。結(jié)果是“廚師”的食欲大增，飯量超過了身體的需要。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

 

　　所獲得的超量熱量

 

　　妻子為丈夫做的飯菜熱量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過她身體的需要。再加上飯菜中蔬菜和酸奶制品越來越少，而肉、碳水化合物和脂肪越來越多。有的妻子還得吃孩子剩下的，這樣她攝取的熱量將大大超過日卡路里量。

 

　　和丈夫一同進(jìn)食

 

　　有時(shí)候，妻子并不覺得餓，但也得和丈夫一樣吃得飽飽的，而且正餐最后還用甜點(diǎn)心。醫(yī)生指出，妻子同丈夫一道進(jìn)餐所攝入的熱量要比身體所需超量許多。

減量的體育鍛煉。

 

　　如果說姑娘在婚前還經(jīng)常光顧體育館和舞廳，那婚后為了家庭的幸福就該對(duì)它們說再見了。家務(wù)勞動(dòng)、做飯和看孩子，已經(jīng)占去了所有空閑時(shí)間。