生活中，常有一些人在上班時(shí)侃侃而談，回到家卻疲憊懶言；聚會(huì)應(yīng)酬時(shí)笑容滿面，面對(duì)親友時(shí)卻麻木冷淡。這些上下班時(shí)間判若兩人的人群，似乎患上“下班沉默癥”，對(duì)正常的情感交流避之不及，甚至拒絕親友的撫慰，進(jìn)入了交際怪圈。一項(xiàng)調(diào)查顯示，83.1%的受訪者坦言自己不同程度上有“下班沉默癥”。

　　“下班沉默癥”說到底是一種社會(huì)互動(dòng)的缺失，是一種社會(huì)交往上的自我封閉。很多時(shí)候，親友之間的社會(huì)互動(dòng)缺的不是客觀的溝通渠道，而是主觀的交往意愿。在社會(huì)互動(dòng)越來越受重視，交往行為日益頻繁的時(shí)代背景下，“下班沉默癥”卻反其道而行之，其“病根”在哪里呢？

　　在現(xiàn)代社會(huì)中，人們通常要扮演好幾個(gè)角色；既有工作上的職員、同事，也有家庭上的女兒、母親、妻子，還有社交上的朋友、老鄉(xiāng)；每一個(gè)角色都要求人們?nèi)プ裱巧?guī)范、履行角色義務(wù)，有可能出現(xiàn)顧此失彼的現(xiàn)象，感到時(shí)間和精力上的緊張和力不從心。在總量一定的情形下，一旦職場過多地消耗和透支了人們的精力，必然會(huì)壓縮和擠占人們的親情空間。

　　名利場也好，是非地也罷，職場里的社會(huì)互動(dòng)以工具關(guān)系為主、混合性關(guān)系為輔，交往行為的背后往往隱伏著厚重的利益考量。與之相比，親友之間的社會(huì)互動(dòng)往往以情感為紐帶，以滿足溫情、歸屬感、安全感等精神需要為目標(biāo)。然而，工作領(lǐng)域?qū)ぞ呃硇缘倪^分推崇，也必然會(huì)異化人們的價(jià)值觀，導(dǎo)致交往行為的功利化和疏離化。

仲景牌逍遙丸，疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于治療胸脅脹痛、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等多種婦科疾病!

　　家庭作為心靈的港灣，一直承擔(dān)著壓力釋放和情感慰藉的功能。只不過，當(dāng)我們對(duì)家人的關(guān)心視而不見的時(shí)候，當(dāng)我們對(duì)親友的交流訴求置若罔聞的時(shí)候，我們?cè)陉P(guān)上一扇“門”的同時(shí)，也建構(gòu)了一道“心墻”。

　　因此，消除“下班沉默癥”需要從角色緊張和交往異化入手。一方面，用人單位要在勞動(dòng)者權(quán)益保護(hù)上多下工夫，加強(qiáng)文化建設(shè)，注重對(duì)員工的人文關(guān)懷；另一方面，職場人士也要抵御扭曲價(jià)值觀的侵蝕，防止交往異化，讓情感生活回歸本位。