電腦族心理衰老的癥狀

來(lái)源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2012/04/16
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    現(xiàn)代白領(lǐng)由于長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前進(jìn)行機(jī)械化運(yùn)動(dòng),故而時(shí)常會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞、頭痛、精神不佳等亞健康癥狀,這全都是“心理早衰”惹的禍。專(zhuān)家稱(chēng),“心理早衰”與網(wǎng)絡(luò)成癮密切關(guān)聯(lián)。下面就給大家介紹一下心理衰老的癥狀表,幫助你及時(shí)知曉自己是否也患有“心理早衰”癥,并加以治療。白領(lǐng)一族們千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)喔!

  心理衰老的癥狀表現(xiàn)有:

  辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,優(yōu)柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

  競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化:對(duì)事業(yè)沒(méi)有創(chuàng)新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動(dòng)者,越來(lái)越感到力不從心。

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  自卑心理:一個(gè)人獨(dú)處時(shí),常常會(huì)長(zhǎng)噓短嘆,與世無(wú)爭(zhēng),面對(duì)外面的精神世界,往往感到自己已經(jīng)落伍了。

  反應(yīng)異常:一方面,有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感,總覺(jué)得家人及周?chē)娜嗽谂c自己過(guò)不去,疑竇叢生;另一方面,有時(shí)想置身于眾人之外,對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見(jiàn),反應(yīng)冷漠。

  固執(zhí)己見(jiàn):不管做什么事情,都想以自己為中心,按自己的意愿行事。

  精神不振:常感到精力不支,好靜惡躁,睡意綿綿,經(jīng)??亢染苼?lái)強(qiáng)打精神。

  性格孤僻:喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人,常借口逃避與陌生人接觸。

  思維遲鈍:面臨突發(fā)事件時(shí),往往束手無(wú)策,慌張無(wú)主,抓耳撓腮,不知怎么辦才好。

  情緒恍惚:喜歡沉湎于往事的回憶,感情(感情博客,感情說(shuō)吧)脆弱,情緒“兒童化”,時(shí)冷時(shí)熱,對(duì)那些沒(méi)有什么價(jià)值的東西反應(yīng)興趣濃厚,喜歡嘮叨,又不管他人愛(ài)聽(tīng)不愛(ài)聽(tīng)。

  性情急躁:生活中越來(lái)越容易感情用事,言行中理智成分越來(lái)越少。更容易曲解他人好意,聽(tīng)不進(jìn)別人意見(jiàn),不冷靜,一觸即發(fā)。
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