人字拖傷腳七大罪行
1、人字拖的鞋底是海綿質(zhì)地,不能給予我們的雙腳拱形支撐。
人字拖鞋底看起來可能十分柔軟舒適,但是,大部分人字拖的鞋底設(shè)計是完全平坦的,而且非常薄,你的腳掌最終會過度向下陷。正常人的腳掌都有一定的弧度,這也能幫助我們緩沖走路時的震動,穿著走路就好像沒穿鞋直接與地面接觸一樣,既不能切合腳底弧度,又無法給腳足夠的承托。這可能會導(dǎo)致你后腳跟,足弓和腳趾的疼痛。過于平坦的平底鞋也是因為這個原因而容易傷腳,并不像它們看上去的那么舒適。
仲景牌六味地黃丸,滋陰補腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。
2、它們會讓你的肌肉和肌腱不堪重負。
人字拖沒有完整的鞋子設(shè)計,只有兩根細細的帶子,或者只有一個V形的皮帶跨著你的腳趾,在行走時又不能給腳面足夠的支撐來提起拖鞋,只能靠腳趾的力量“夾”起那兩根帶子。在你散步的時候,你是最后抬起腳趾的,這樣肌肉和肌腱要完成全部工作。而為了能更牢固地夾起鞋子,腳趾會長時間無意識地繃緊,并呈蜷曲狀來“抓起”鞋底,這種扭曲的狀態(tài)持續(xù)久了,會引致腳趾下的肌腱勞損,甚至神經(jīng)發(fā)炎。