關(guān)鍵詞：痘痘　下巴長痘痘 額頭長痘痘　怎么去痘痘 青春痘 痤瘡

　    女性的面子問題很重要，但痘痘總像“約會”一樣定期爆發(fā)，這困擾了不少愛美要面子的女性。查旭山說，春節(jié)過后,在皮膚科門診有近1/3的患者都是來看痤瘡的，而且情況都比較嚴(yán)重。中醫(yī)一般采用清熱祛風(fēng)、涼血利濕的方法祛痘。另外，專家建議，放松心情，少吃油膩的食物，保持皮膚清潔，對消除痘痘有一定的幫助，如果痘痘很嚴(yán)重的話，需要到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

　　加班聚餐熬夜引發(fā)痘痘“三宗罪”

　　在公關(guān)公司上班的琳達(dá)頂著一頭的痘痘去看醫(yī)生，她說“年前加班熬夜，額頭上突然就冒出一片痘痘來，又大又紅，硬硬的還會疼。之前熬夜的時候我偶爾也會長痘痘，涂點(diǎn)茶樹精油，痘痘就會消了。這次剛長的時候，我也照樣用茶樹精油，不過這次竟然一點(diǎn)效果都沒有，而且還有蔓延到全臉的趨勢。”因?yàn)榇舜味欢粊韯輿皼?，琳達(dá)自知不好對付，于是來看中醫(yī)。

　　查旭山說 ，熬夜加班，自然睡眠質(zhì)量差，多數(shù)會出現(xiàn)“腎陰虛”的問題，“陰虛火旺”，火熱瘀積于面，加上天氣干燥，影響了皮脂腺的排泄，油脂不能即時排泄，毛孔堵塞，與造成痘痘叢生。

　　專家分析，白領(lǐng)一族痘痘的集中爆發(fā)可能有以下三個原因：首先，加班加點(diǎn)讓人感到緊張，壓力倍增，肝火旺，內(nèi)分泌失調(diào)，痘痘當(dāng)然猛冒。其次，節(jié)日聚會扎堆，進(jìn)食過多油膩食物，加上過度熬夜狂歡，痘痘怎能不找上門來。最后，天氣干燥，為了保濕，過度使用含油脂豐富的護(hù)膚品，堵塞毛孔引發(fā)痘痘。

　　粵地水土熱，痘痘需疏風(fēng)清熱

　　廣東地處嶺南，氣候高溫多雨，常常被稱為“濕熱之地”。不少新客家人來廣州才開始長痘痘，與這濕熱的天氣有關(guān)。“我從湖南來到了廣東，想跟老公一起生活，可是卻苦了我這皮膚，在湖南的時候朋友們都夸我的皮膚白嫩跟水豆腐似的，自從來到氣候異常炎熱潮濕的廣東，臉上和后背的火癤子像雨后的春筍似的一發(fā)不可收拾。”才來了廣東一年，阿英已經(jīng)沒法恢復(fù)到白嫩光滑的皮膚了，她也是著急找醫(yī)生求解決之道。

　　所謂“一方水土養(yǎng)一方人”。按中醫(yī)的看法，廣東的水偏熱性，喝多了，人體內(nèi)就變得很燥熱，所以在廣東都普遍要喝涼茶，清清熱。但有些人即使喝了涼茶也不管用，痘痘照長不誤。專家認(rèn)為，有些人是“肺風(fēng)粉刺”，風(fēng)熱入邪，喝涼茶也不見效。這個時候要疏風(fēng)、清熱、化痰，用枇杷葉煎水飲用比較好，但如果痘痘很嚴(yán)重的話，需要到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療。

　　查旭山還介紹，所謂望聞問切，從長痘痘不同部位也能看出一點(diǎn)端倪：

　　鼻子額頭———說明有胃熱、肺熱

　　臉頰兩側(cè)———肝熱和膽熱、肝火旺

　　下巴———消化功能失調(diào)，腎陰虛

　　有些人不光是青春期才長痘痘，而是成年之后也不消停，這就與生活壓力、空氣污染、睡眠不足有較大的關(guān)系了。當(dāng)然也與個人體質(zhì)有關(guān)，陰虛火旺的體質(zhì)容易長痘痘，需要滋陰補(bǔ)腎，尤其是對情緒波動比較大的女性可服用地黃丸、逍遙丸，疏肝理氣。