黃褐斑又稱蝴蝶斑，一般對(duì)稱分布于兩側(cè)面頰或頸部、鼻部等處。有關(guān)專家介紹，祛除黃褐斑要從治療原發(fā)病入手。
　　人們往往將黃褐斑與日光或紫外線聯(lián)系在一起，其實(shí)，黃褐斑主要與機(jī)體內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。一些干擾內(nèi)分泌的藥物，如避孕藥等均可引起黃褐斑。而妊娠、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血或慢性疾病等因素，也同樣可造成黃褐斑。所以說(shuō)，日光并不是黃褐斑的根本因素，單純用外用化妝品抗紫外線顯然是治標(biāo)不治本，外用藥物或采用只能達(dá)到表皮的激光、冷凍等方法治療也無(wú)濟(jì)于事。
　　黃褐斑之所以較難治愈，與其復(fù)雜的病因密切相關(guān)，但它并非不可治。正是由于它與臟腑功能失調(diào)、氣血失和、陰陽(yáng)失衡相互關(guān)聯(lián)，并且與肝郁、脾虛、腎虛密不可分，所以最有效的治療方法就是排毒。
　　首先要針對(duì)病因進(jìn)行治療，尤其對(duì)于某些慢性疾病引起的原發(fā)病。經(jīng)常吃富含維生素C的食物，如柑橘、檸檬、西紅柿、獼猴桃、山楂、新鮮綠葉菜等，可使色素減退，對(duì)防治黃褐斑大有益處。由妊娠而導(dǎo)致的黃褐斑一般可在產(chǎn)后半年內(nèi)自行消失。如果長(zhǎng)時(shí)間不消失，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素C，每次2片，日服3次；或口服復(fù)合維生素B，每次0.2克，日服3次。口服避孕藥或其他藥物引起的黃褐斑，應(yīng)停止服用。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸等。
　　此外，還不要濫用化妝品。在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，一定要使用防曬霜，夏季防曬霜的SPF(防曬指數(shù)——編輯注)值應(yīng)該在25以上。外出時(shí)最好戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡。
　　黃褐斑比較重的女性平時(shí)不宜過(guò)量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。還應(yīng)保持心情舒暢，勞逸結(jié)合，避免精神過(guò)度精神緊張。此外，選用一些中藥面膜或熏蒸，對(duì)祛斑也很有幫助。
　　如果在排毒無(wú)效或得黃褐斑較久的情況下，就要考慮接受以補(bǔ)血為主的治療。下面是兩則小驗(yàn)方：
　　1.核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放進(jìn)食品加工機(jī)中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每天早晚各吃1小碗。
　　2.當(dāng)歸10克，川芎10克，赤芍10克，生熟地各15克，白芷10克，女貞子15克，紫草10克。每天1劑，煎2遍和勻，早晚分服。連服1～2個(gè)月，可起到養(yǎng)血消斑的作用。