目前，比較流行的祛斑方法有使用中醫(yī)祛斑、美白產(chǎn)品、激光祛斑幾種常見方式，愛美的女士不妨組織一場美白祛斑“攻殲戰(zhàn)”，讓皮膚變得白白嫩嫩吧。

　　中醫(yī)內(nèi)外來調(diào)養(yǎng)

　　中草藥祛斑----遵循中醫(yī)原理，服用具相應(yīng)功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內(nèi)而外治愈色斑。

　　健康的白皙，得由內(nèi)往外調(diào)養(yǎng)，很多人臉上的長斑其實都是因為內(nèi)分泌出了問題。千百年傳承下來的中醫(yī)藥有很多這方面的內(nèi)服藥方。除此之類，現(xiàn)在，中草藥這類元素也被大大運用在護膚品之中，以天然的根、莖、葉、花、果精華為原料，攝取其有效成分，以其特殊的效果來激發(fā)人體自身的調(diào)節(jié)、修理、平衡功能，以適應(yīng)機體內(nèi)部的起伏波動、外界環(huán)境的變化，從內(nèi)往外改善皮膚素質(zhì)，以接近理想狀態(tài)。完全體現(xiàn)了“自然”“清新”“健康”三大觀點。

    美白別忘了保濕

　　現(xiàn)在很多日霜晚霜都有美白的功能，雖然它們不能直接祛斑，但至少能給你的皮膚打個好底子。美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，自然也需要添加水分及其它營養(yǎng)來保護。所以在使用了美白祛斑產(chǎn)品的同時最好使用補充水分的乳液。夜間細胞的運作要比白天活潑得多，如果在夜間為細胞補充水分和營養(yǎng)，可以透過細胞間快速傳輸，更快地讓肌膚深層細胞獲得水分和營養(yǎng)，以達到肌膚的潤澤、亮麗、嫩滑和功效。

　　激光祛斑見效快

　　激光祛斑技術(shù)已進行了多年。除了色斑，色素沉著、膚色不均勻、皮膚粗燥、毛孔粗大、細小皺紋、光老化皮膚、淺表痘痕等問題都可以找激光解決。激光祛斑儀器也越來越人性化，它配有特殊內(nèi)置動態(tài)冷卻裝置及自動校準系統(tǒng)，其獨有的持續(xù)接觸式冷卻功能在治療時更舒適、更準確，有效避免傷害正常皮膚，同時自動選擇性使用波長準確作用于皮膚深層病變，靶向瓦解色素細胞，從根源治療病變。目前，很多衛(wèi)生條件不達標的美容院也在開展激光祛斑技術(shù)，醫(yī)生建議，愛美的女士一定要多方比較，到正規(guī)美容整形醫(yī)院做治療。

    DIY自制簡便易用的面膜

　　上面談到很多食品對祛斑有輔助作用，我們可以將它們制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。如：

　　(1)將冬瓜搗爛，加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷臉，20分鐘后洗掉;

　　(2)將黃瓜磨，成泥狀，加入一小匙奶粉和面粉，調(diào)勻敷面，15--20分鐘后洗掉。