最近總吃阿膠棗，隨時隨地的小零嘴，也可以放到粥里熬，仍不失為美味！

    配上用鹽水、花椒大料煮的鵪鶉蛋，好香好香！

仲景牌逍遙丸，疏肝解郁、養(yǎng)血調經(jīng)，用于治療胸脅脹痛、乳腺增生、月經(jīng)不調等多種婦科疾病!

    鵪鶉蛋被認為是 “動物中的人參”。宜常食為滋補食療品。俗話說：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。”鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養(yǎng)上有獨特之處，故有"卵中佳品"之稱。近圓形，個體很小，一般只有５g左右，表面有棕褐色斑點。鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值不亞于雞蛋，有較好護膚、美膚作用。     鵪鶉蛋味甘，性平。有補益氣血、強身健腦、豐肌澤膚等功效。鵪鶉蛋對貧血、營養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、月經(jīng)不調、高血壓、支氣管炎、血管硬化等病人具有調補作用；對有貧血、月經(jīng)不調的女性，其調補、養(yǎng)顏、美膚功用尤為顯著。

    這頓早餐也不賴吧，真的很好吃啊，一個鵪鶉蛋可以比得上三個雞蛋的營養(yǎng)價值尼，而且鵪鶉蛋比雞蛋好吃啊，大家可以試一試。