抑郁高發(fā)期,該怎么辦?

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2020/10/16
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據(jù)了解,全球預(yù)計有3.5億人患抑郁癥,卻只有不足一半患者接受有效治療,社會對精神疾患的歧視是影響治療的因素之一。我國抑郁癥患病率達2.1%,作為一種常見病,抑郁癥已成人類第二大“殺手” 。

 

隨著社會節(jié)奏的加快,人們所承受的壓力增大,這是導(dǎo)致患抑郁癥人群增多的一個重要原由之一。尤其是春秋兩季,這兩個季節(jié)是抑郁癥的高發(fā)期。

  

中醫(yī)上,抑郁癥患者多辨證為肝氣郁滯,肝脾不和,肝郁脾虛等,方用宋代《和劑局方》的逍遙丸,以養(yǎng)血,疏肝,健脾。方中柴胡疏肝解郁,當歸、白芍養(yǎng)血柔肝。其中當歸氣味芳香可以行氣,味甘可以緩急,為肝郁血虛之要藥。白術(shù)、茯苓健脾去濕,使運化有權(quán),氣血有源。炙甘草益氣補中,緩肝之急。加薄荷少許,助柴胡散郁之熱。全方既補肝體,又肝用,氣血兼顧,肝脾并治。

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還有一類抑郁癥患者辨證常見心脾虧虛,補益心脾、寧心安神是其證的基本治療方法。脾為氣血生化之源,歸脾丸中黨參、黃芪、白術(shù)、炙甘草等甘溫之品健脾養(yǎng)心;當歸、龍眼肉補血精;酸棗仁、遠志、茯苓養(yǎng)心安神,恐大量益氣補血藥滋膩礙胃,加木香理氣醒脾。全方氣血雙補,重在補氣,意在生血;心脾并養(yǎng),重點治脾;理氣醒脾,補而不滯,實為治療因虛所致郁的良方。

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如果抑郁癥患者心血暗耗和肝氣郁結(jié)征象并存,也可同時服用仲景牌歸脾丸和仲景牌逍遙丸。對此類患者,還應(yīng)輔助心理疏導(dǎo),注意精神調(diào)攝,解除憂思焦慮,保持精神舒暢,并建議適當參加體育活動。 

 


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