黃色食物吃多了可能會(huì)變黃,聽起來有點(diǎn)搞笑,但確實(shí)是真的!又到了柑橘類水果霸占水果市場(chǎng)的時(shí)候,橘子、橙子等水果剝皮就能吃、吃了還不膩,一不小心就會(huì)吃多。 每到這種時(shí)候,橘黃癥就開始蠢蠢欲動(dòng)。橘黃癥,學(xué)名“胡蘿卜素血癥”。如果過量食用含胡蘿卜素的食物,人體無法及時(shí)分解,導(dǎo)致過多的胡蘿卜素進(jìn)入血液,皮膚就會(huì)變黃,四肢和面部會(huì)尤其明顯~包括但不限于:胡蘿卜、橘子、橙子、南瓜、芒果等。 但是,真的變成“小黃人”了也不用太擔(dān)心,癥狀輕微的只要減少胡蘿卜素的攝入量、多喝水,就能自然恢復(fù)正常。
黃色食物吃多了可能會(huì)變黃,
聽起來有點(diǎn)搞笑,
但確實(shí)是真的!
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰
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