胖人和瘦人究竟誰更耐熱?

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2019/11/08
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      如果說瘦人比胖人更怕熱你信么,或許你覺得我說反了,其實這是有根據(jù)的哈。通常認為胖人脂肪厚、體積大,天冷時身上比較“暖和”,天熱時他們則比較難熬。但近日,俄羅斯科學家完成的一項最新研究卻得出相反結(jié)論——胖人比瘦人更耐受高溫。

      在這項名為“氣候變化與健康”的研究中,俄羅斯科研團隊成功收集了大量有關(guān)異常炎熱天氣對人體健康影響的數(shù)據(jù)??茖W家將連續(xù)3天或以上日均氣溫高于炎熱“臨界點”(莫斯科的炎熱臨界點為23攝氏度)界定為“熱浪”,經(jīng)過梳理分析發(fā)現(xiàn)了有趣的現(xiàn)象。與人們的認知相反的是,熱浪來襲期間,體重超標或肥胖并非導致死亡和心血管并發(fā)癥的危險因素。事實上,超重人群在異常炎熱的天氣里,身體舒適感比瘦人好,最關(guān)鍵的原因是其身體脂肪層發(fā)揮了隔熱作用,可防止身體過熱。

      研究人員解釋稱,脂肪組織比體內(nèi)其他組織的導熱率要低,因此皮下組織可以阻隔熱量的傳遞。雖然胖人對中度熱應(yīng)激比較敏感,但是當環(huán)境溫度升高到皮膚溫度以上(熱浪發(fā)生)時,瘦人身體散熱速度反而比胖人慢。不過,研究人員同時指出,高溫暴露的確會加重糖尿病、肺病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、精神疾病、消化性潰瘍、腎病等多種疾病的病情,還會嚴重影響睡眠質(zhì)量。
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