人的氣血決定了面容肌膚的美麗，如果氣血虛虧，面色蒼白，面黃憔悴，皺紋增多等衰老之相就會出現(xiàn)。想讓自己擁有健康膚色，除了合理飲食和中藥藥膳調(diào)養(yǎng)外，還要避免過度勞累。

        對于氣虛、血虛的人群，也不必過于緊張，可通過以下治療方法進行調(diào)理，恢復氣色。
 
        01氣虛、血虛的癥狀

        1、氣虛

        主要表現(xiàn)：少氣、懶言，聲音低微，自汗、心悸、怔忡，頭暈、耳鳴、倦怠乏力、食少、小便清或頻、脈虛弱或虛大等，脫肛及子宮脫出等。

        治療方法：補脾肺腎之氣。

        2、血虛

        主要表現(xiàn)：面色蒼白、唇舌爪甲色淡無華，頭目眩暈，心悸怔忡、氣微而短、疲倦乏力，或手足發(fā)麻等。

        治療方法：補血。

        3、氣血虧虛

        主要表現(xiàn)：容易生病，會怕風、寒，容易自汗，多疲倦，不愿意說話，聲音低微，面色蒼白或者萎黃，容易受到驚嚇，心悸，睡眠清淺甚至失眠，給工作和生活帶來諸多的不便。

        02治療方式

        因為氣血是相互滋生的，所以單純的氣虛或血虛是不多見的，所以在中醫(yī)臨床一般是氣血雙補，在門店中氣血虧虛的顧客也是較為常見。
 
        補氣血常用中成藥
  
        十全大補丸

        溫補氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白，氣短心悸，頭暈自汗，體倦乏力，四肢不溫，月經(jīng)量多。

        人參養(yǎng)榮丸

        溫補氣血。用于心脾不足，氣血兩虧，形瘦神疲，食少便溏，病后虛弱。

        生脈飲
 
        益氣，養(yǎng)陰生津用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗。

        補中益氣丸
        補中益氣，升陽舉陷用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜。