有數(shù)據(jù)指出，我國高尿酸血癥患者人數(shù)已達1.7億，其中痛風患者超過8000萬人，而且正以每年9.7% 的年增長率迅速增加。痛風已經(jīng)成為我國僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。近5年來，痛風發(fā)病率越來越高，而且低齡化現(xiàn)象逐漸凸顯......

         “青島最小痛風患者年僅13歲”類似的新聞接連爆出……

        最近，江蘇泰州海陵區(qū)的一位14歲少年，就因為飲食不當而導致了痛風的發(fā)生。“幾天前，小強在家突然覺得腳趾非常疼痛，隨后，家人緊急將他送到了醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生詢問發(fā)現(xiàn)，患者平時很少喝水，冰箱中放置了大量的飲料，并常常以此代水...”

        病因科普

        痛風的誘發(fā)因素有很多，比如：藥物誘發(fā)、含嘌呤的食物攝取、飲酒以及其他疾病的并發(fā)癥等等...等一下！飲料這個青少年痛風的最大誘因可千萬不能放過。那么我們就先來看一下有關原發(fā)性痛風的病理作用過程吧...

        1高尿酸血癥了解一下

         大家是不是覺得它的名號不太響？那你就錯啦！它可是現(xiàn)在的“流行病學”。血液中的尿酸含量如果超標，那就會患上高尿酸血癥。青少年喜歡飲料中的甜味，殊不知其中部分來自于富含果糖的玉米糖漿，大量攝入果糖對血尿酸的影響類同于紅肉等高嘌呤食物；富含果糖的甜飲料，能顯著增加血尿酸水平。

         2高尿酸血癥與痛風的關系

        當尿酸超標到一定程度的時候，就會析出尿酸晶體，結晶沉積于關節(jié)之上。當你的體內到達析出尿酸晶體這一步驟時，便由高尿酸血癥進化為了痛風。

        當關節(jié)內的尿酸晶體開始發(fā)炎，此時便會誘發(fā)關節(jié)劇痛，殊不知，這時小小尿酸已在你的體內“作妖”多時!

        疾病預防

        通過上面對于痛風誘發(fā)過程的科普，想必大家對他一定有了更為清晰的認識吧！基本可以將高尿酸稱之為痛風的“罪魁禍首”了，果糖也可以說是青少年高尿酸的“罪魁禍首”！那在我們的日常生活當中，除卻不可抗性因素，年輕人不規(guī)范的生活方式、不健康的飲食習慣成為了產(chǎn)生高尿酸從而誘發(fā)痛風的關鍵。

        除了遵照醫(yī)囑，科學合理的服藥外，痛風患者還要留心幾點注意事項

       （1）痛風患者不要飲用含糖飲料，避免攝入過多糖分，青少年應該控制飲用具有添加劑的果汁，可以多多飲用新鮮水果所榨的果汁。

       （2）減少海鮮、動物內臟、肉類等高嘌呤食物的攝入，特別是蛤蜊、海螺、螃蟹等貝殼類的食物；根莖類的東西包括馬鈴薯、地瓜、土豆等也要減少食用。

       （3）適當攝入奶類、乳酪類、蛋類等嘌呤含量較低的食物；如果腎臟功能正常的話，豆制品也是可以吃的。

       （4）專家指出，選擇中醫(yī)辨證治療痛風，平衡身體陰陽、提高免疫，對緩解癥狀、降低尿酸、鞏固療效。

        溫馨提示

        痛風病人在保證合理、健康的前提下，注意均衡飲食，葷素搭配。其次，我們可以根據(jù)自身情況，服用中藥進行調理。六味地黃丸具有促進尿酸排泄，平衡身體陰陽，提高免疫。中醫(yī)認為，高尿酸血癥是由于正氣不足，外感邪氣所致，六味地黃丸滋補腎陰，調節(jié)身體陰陽平衡，恢復正氣，使臟腑功能得以充分發(fā)揮。應合了“正氣存內，邪不可干”理論。組方中茯苓、澤瀉具有利尿，降尿酸作用，所以六味地黃丸可以通過加速尿酸排泄，平衡機體功能，從而有助防治痛風。
        溫馨提示：中成藥雖好，還需要辨證論治，只有對癥的、適合自己的才是好藥。