最近的一項(xiàng)臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：便秘患者中女性比男性多見，國(guó)內(nèi)研究顯示便秘患者中男、女性別比例為1∶2.75。

        與男性相比，女性便秘更是件痛苦的事，長(zhǎng)期便秘不僅會(huì)造成肛裂、肛瘺等疾病，影響身體健康給生活帶來不便。

        同時(shí)，還會(huì)影響容顏，造成痤瘡、黃褐斑、皮膚暗黃粗糙等問題。所以，對(duì)于女性來說，如果有了便秘一定需要重視！

        為什么女性比男性更容易出現(xiàn)便秘？

        01喝水少，運(yùn)動(dòng)少

        通常男人都是運(yùn)動(dòng)型的，而女人則是安靜型的，而這是造成女人比男人便秘多的因素之一。加上女人的代謝會(huì)比男人差一些，而且工作時(shí)也都是坐著的，總是會(huì)忘記飲水，這也飲水不足加上運(yùn)動(dòng)不足的情況，會(huì)讓糞便無法有效的排出體外，從而就形成了便秘的出現(xiàn)。
 
        02情緒問題

        通常來說女人的壓力大，加上生活上的一些瑣事就會(huì)有不良的情況產(chǎn)生，這也由于荷爾蒙的影響，就把人體的正常排泄給打亂了，而且一般來說女人的脾氣要比男人暴躁一些，所以女人發(fā)生便秘情況更多一些。

         03激素，懷孕問題

        由于在經(jīng)期時(shí)，女人的激素水平會(huì)抑制住腸道的蠕動(dòng)，當(dāng)雌激素升高時(shí)候=，腸道的活動(dòng)就會(huì)變慢，所以月經(jīng)前女人會(huì)更容易產(chǎn)生便秘的情況。另外女人懷孕期有黃體的形成孕激素會(huì)分泌更多一些，而孕激素也會(huì)給胃腸蠕動(dòng)造成影響，從而讓糞便無法及時(shí)的排解出去，這樣就形成了便秘。

        04盆腔結(jié)構(gòu)

         男人和女人的內(nèi)部結(jié)構(gòu)是不同的，因?yàn)槟腥酥蹦c前面的只有膀胱，而女人前面有子宮，所以當(dāng)月經(jīng)期間時(shí)生理激素會(huì)發(fā)生改變，子宮也會(huì)跟著產(chǎn)生改變，這樣會(huì)讓骨盆腔擠壓直腸的時(shí)候，會(huì)讓腸彎曲變得幅度更大，這樣糞便更不利于排出。