夏天多雨悶熱，整天穿著鞋子，腳上出汗會增多，當脫掉鞋子時，難免會發(fā)出一點臭味。但腳臭不是“洗洗睡”就算了，長期以往，容易形成腳氣。
 
        腳臭和腳氣是有區(qū)別的
 
        腳氣比腳臭嚴重多了！腳臭只是腳部排汗較多，稍有臭氣。而有腳氣的腳部除了出汗、臭氣熏天外，甚至還有腳癢等癥狀，嚴重的話，趾縫間會出現(xiàn)掉皮、紅腫、潰爛等皮膚病。中醫(yī)認為:腳多汗，可能是因為脾胃失調(diào)。脾虛人體容易多汗，所以腳部出汗比平時較多。另外，汗液跟細菌也會相互產(chǎn)生作用，會加重腳臭。
 
       治療腳氣關(guān)鍵要健脾利胃祛濕

        薏米

        薏米性微寒，味甘淡，入脾、肺、腎經(jīng)，有健脾益胃、利水除濕、清肺熱的功效，主治脾胃虛弱、脾虛濕盛。
 
        黃豆

        黃豆煮食或磨成豆?jié){飲用，健脾益氣，利濕消腫。

        山藥

        補脾能手，能間接從體內(nèi)排出濕氣。
 
        赤小豆紅棗湯

        健脾利水，適用于濕腳氣病兼有浮腫的現(xiàn)象。

        方法：倒適量清水于煲內(nèi)，先煲赤小豆，待赤小豆煲至裂升時，再加紅棗，改慢火，繼續(xù)煲至赤小豆熟爛，放人紅糖調(diào)味即可飲用。冬季熱飲，夏季冷飲。
 

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