近日，鄭州一對80后小夫妻因此辦理了離婚手續(xù)。而來自媒體的一項(xiàng)調(diào)查顯示，超九成網(wǎng)友患有"下班沉默癥"。

　　其實(shí)下班沉默癥概括起來就是常有一些人在上班時(shí)侃侃而談，但回到家卻疲憊不愛說話，聚會(huì)應(yīng)酬的時(shí)候也能笑容滿面，但面對親友時(shí)卻麻木冷淡，這些上下班時(shí)間判若兩人的人群就被稱為"下班沉默癥"患者。他們對正常的情感交流避之不及，甚至?xí)芙^親友的撫慰，進(jìn)入一個(gè)交際怪圈。剛剛提到的這對80后小夫妻本來是大學(xué)同學(xué)，相戀5年，結(jié)婚3年。原本是挺幸福的一對，但從去年陷入婚姻危機(jī)，妻子無法忍受丈夫下班后，不是窩在沙發(fā)里看電視，就是抱著電腦打游戲，要不就是不說話，兩個(gè)人經(jīng)過互相溝通后也沒啥起色，最終妻子選擇離婚。一些網(wǎng)友把 "下班沉默癥"劃分為職場新職業(yè)病。據(jù)媒體調(diào)查顯示，超過九成網(wǎng)友患有不同程度"下班沉默癥"。

　　鄭州市第八人民醫(yī)院心理科主任張中發(fā)認(rèn)為，其實(shí)"下班沉默癥"并不是病，劃為職業(yè)病有失科學(xué)。因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)節(jié)奏一快，多數(shù)職場中人經(jīng)歷一天的勞累，心理、身體都處于一個(gè)衰竭狀態(tài)。下班后，自我調(diào)節(jié)機(jī)制啟動(dòng)，大腦和身體自動(dòng)放松，進(jìn)入一個(gè)半睡眠狀態(tài)，做事和說話都變得慵懶一些。但是很明顯，這個(gè)下班沉默并不利于家庭和諧。因?yàn)槌聊吆苋菀鬃寣Ψ疆a(chǎn)生"你對我有意見"的想法，就會(huì)造成誤會(huì)和矛盾。長時(shí)間處于下班沉默狀態(tài)，可能是有了心理障礙，需要找醫(yī)生治療。張中發(fā)也建議職場人多向家人傾訴，互相理解一下，比如和家人共同尋找一些感興趣的話題，一起討論，或者晚飯后一起散步，來創(chuàng)造一些交流機(jī)會(huì)，這樣也可以有效緩解這樣一個(gè)癥狀。