女性經(jīng)期最愛(ài)“耍小性子”，一旦惹惱了，苦的只會(huì)是自己。月經(jīng)期量多、量少、周期長(zhǎng)或太短、痛經(jīng)等等種種癥狀都是女性經(jīng)期最常見(jiàn)的癥狀，攪得你不安全，讓你的生活一團(tuán)糟。那么，你知道正常的月經(jīng)應(yīng)該是什么樣的嗎?月經(jīng)周期變長(zhǎng)又是什么原因?qū)е碌哪?下面，我們就一起來(lái)看看，看你的月經(jīng)是否正常。

    正常的月經(jīng)應(yīng)該是什么樣的?

    1、月經(jīng)期：

    女性每個(gè)月陰道流血那幾天稱為月經(jīng)期，多數(shù)人的月經(jīng)期持續(xù)3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也屬正常范圍。

     2、月經(jīng)周期：

    自月經(jīng)來(lái)潮第一天至下次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的第一天稱之為一個(gè)月經(jīng)周期。絕大多數(shù)人在28-35天之間，但也有少數(shù)人短至20天或長(zhǎng)達(dá)45天一個(gè)周期，在上述范圍內(nèi)，只要月經(jīng)有規(guī)律，均屬正?，F(xiàn)象。

     3、經(jīng)血特點(diǎn)：

    正常的經(jīng)血顏色應(yīng)該是呈暗紅色，且不凝固。在月經(jīng)血中除血液外，還含有子宮內(nèi)膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞等。

    4、經(jīng)期血量：

    正常的在月經(jīng)期血量為20-120毫升，多數(shù)為50毫升，一般在月經(jīng)來(lái)潮后第二天或第三天最多，以后逐漸減少。正常月經(jīng)是女性內(nèi)生殖器發(fā)育正常和功能健全的表現(xiàn)。

     5、經(jīng)期表現(xiàn)：

    大多數(shù)女性在經(jīng)期無(wú)明顯癥狀，少數(shù)女性會(huì)伴有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。

    導(dǎo)致女性月經(jīng)周期變長(zhǎng)的原因是什么?

    引起月經(jīng)周期長(zhǎng)、月經(jīng)量少的原因是多方面的，錯(cuò)綜復(fù)雜，有遺傳問(wèn)題、內(nèi)分泌問(wèn)題、免疫問(wèn)題，也有精神神經(jīng)因素、腫瘤、創(chuàng)傷與藥物而導(dǎo)致的月經(jīng)稀發(fā)，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，判明可能的病因，盡量針對(duì)病因治療才能取得較好的效果。而且，月經(jīng)不正?？赡軐?duì)生育有影響，所以如果有問(wèn)題要盡快就醫(yī)。

    調(diào)整女性月經(jīng)周期的方法有哪些?

    月經(jīng)期出血是女性卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內(nèi)膜從增生到分泌變化、內(nèi)膜脫落的結(jié)果。而這個(gè)過(guò)程是由神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)通過(guò)產(chǎn)生的雌激素和孕激素來(lái)實(shí)現(xiàn)的，所以改變?nèi)魏我粋€(gè)產(chǎn)生激素的環(huán)節(jié)都將引起月經(jīng)期的改變。

    在臨床實(shí)踐中，醫(yī)生對(duì)那些月經(jīng)周期正常而又強(qiáng)烈要求改變?cè)陆?jīng)期的女性如經(jīng)勸導(dǎo)無(wú)效時(shí)，通常是應(yīng)用雌激素或孕激素來(lái)調(diào)控月經(jīng)期的。但是人為地改變正常月經(jīng)周期是不可取的，其弊大于利，醫(yī)生不提倡在日常生活中應(yīng)用。因此，在做決定之前最好先與醫(yī)生商量再?zèng)Q定。

    此外，引起月經(jīng)周期變長(zhǎng)的因素還有好多，如垂體性異常、卵巢性異常、子宮性異常等。建議，在發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期變長(zhǎng)以后，超出正常的月經(jīng)周期范圍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷。