作為營(yíng)養(yǎng)豐富的四季常食佳品，枸杞在不同的季節(jié)有不同的搭配方法，能起到不同的滋補(bǔ)作用。

        1.春天配黃芪，助陽(yáng)氣生發(fā)
        春天萬(wàn)物復(fù)蘇，人體陽(yáng)氣漸漸升發(fā)。枸杞味甘平補(bǔ)，春季可以單獨(dú)服用，也可與味甘微溫之品同時(shí)服用，比如說(shuō)黃芪等。

        對(duì)于體質(zhì)虛弱的朋友，春天容易出現(xiàn)疲勞乏力等癥狀，此時(shí)喝點(diǎn)枸杞黃芪水，可起到益氣固表的功效。

        2.夏天配菊花，滋陰明目
        炎熱的夏天，一壺甘涼的茶水可以消除暑熱，也不至于像一般的冷飲傷身體，是不錯(cuò)的選擇。

        枸杞子味甘，夏天如果配菊花、金銀花等，飲用后感覺(jué)心曠神怡。尤其是與菊花搭配，可以起到滋陰明目，清除肝火的作用。

        3.秋天配山楂，滋陰潤(rùn)燥
        秋天空氣干燥，人們總感覺(jué)到口干唇裂，皮膚容易起屑。

        這個(gè)季節(jié)可以考慮喝山楂枸杞茶，可以起到很好的明目養(yǎng)肝、滋補(bǔ)腎臟以及潤(rùn)燥和血的功效，同時(shí)還能護(hù)肝、降壓、美容。

        4.冬天配山藥，平補(bǔ)陽(yáng)氣
        枸杞能夠平補(bǔ)陽(yáng)氣，和各種粥品搭配，有助于人體陽(yáng)氣生長(zhǎng)，抵抗嚴(yán)寒。