男性游泳能預(yù)防前列腺癌

男性如果每天游泳30分鐘，患晚期前列腺癌的可能性會(huì)大大降低。而從事騎自行車(chē)和體操等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)較大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。這是因?yàn)?，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)造成前列腺的充血、水腫，誘發(fā)前列腺疾病。...

秋來(lái)早設(shè)防 秋乏不纏身

民間有俗話(huà)說(shuō)“春困秋乏夏打盹”的說(shuō)法，也就是說(shuō)在不同的季節(jié)，人體會(huì)發(fā)生不同的生理變化，以維持機(jī)體的平衡。秋季天高氣爽，應(yīng)是人們感覺(jué)最舒服的季節(jié)，為什么還會(huì)乏呢？從生理上講，在炎炎的盛夏，人的皮膚濕度...

對(duì)付亞健康 中醫(yī)有辦法

自感身體不如以前，精力不再充沛，身體開(kāi)始吃不消，失眠、乏力、沒(méi)食欲？疲勞、心悸、愛(ài)生氣？隨著氣溫一天天升高，現(xiàn)代人的狀態(tài)卻沒(méi)有隨著天氣“轉(zhuǎn)暖放晴”。中醫(yī)專(zhuān)家介紹，如果這種狀況持續(xù)一段時(shí)間，您可能不知...