您屬于哪種體質

　　各種體質的人對季節(jié)的耐受性不同，故要根據木、火、土、金、水五行人的體質差異作養(yǎng)生調養(yǎng)，但各有側重。

　　木形人：膚色蒼白，頭小，面長，肩寬，背直，身體瘦弱，手足靈活，有才能，勤勞。但體力不強，多憂慮。這種人對于時令的適應，大多耐春夏不耐秋冬，感受秋冬寒冷之氣侵襲時易生病。

　　火形人：皮膚赤色，肩背寬厚，臉形瘦尖，頭稍小，身材勻稱，手足小，步履穩(wěn)重，對事物理解敏捷，走路時肩背搖動。其性格易生氣，輕財，缺乏信心，多慮，認識事物清楚，愛漂亮，性情急。這種人對于時令的適應，大多耐春夏不耐秋冬，感受秋冬寒冷之氣侵襲時易生病。

　　土形人：皮膚黃色，面圓，頭大，肩背豐厚，腹大，腿部壯實，手足不大，肌肉豐滿，身材勻稱，步履穩(wěn)重。他們內心安定，喜助人為樂，不喜依附權勢，而愛結交朋友。這種人對于時令的適應，大多耐秋冬不耐春夏，感受春夏之氣侵襲時易生病。

　　金形人：膚色較白，方臉，鼻直口闊，體形比較瘦小，但肩背較寬，四肢瘦，動作敏捷，呼吸平緩，心胸寬廣，富有遠見，穩(wěn)重自持，組織力強，為人敦厚，做事認真。這種人對于時令的適應，大多耐秋冬不耐春夏，感受春夏之氣侵襲時易生病。

　　水形人：膚色偏黑，頭較大，腮部較寬，腰臀稍大，手指短，發(fā)密而黑，體型較胖，偏矮，腹部較大，怕寒喜暖。機智，靈巧，善辯，喜動，富于靈感，好幻想，喜自由，多疑，嫉妒，心胸較狹窄。這種人對于時令的適應，大多耐秋冬不耐春夏，感受春夏之氣侵襲時易生病。