1. 蓮子肉、茯苓、山藥各50克，共研細(xì)末。每次取2匙，加水調(diào)成糊狀，文火燒熟后加白糖食用，每日一次。適用于脾虛腹瀉見大便稀爛呈水樣便，伴神疲乏力，納呆，或食后腹脹的慢性腹瀉。

　　2. 山藥粉，每日2次，每次1匙，用水調(diào)成糊狀，文火燒熟后食用，每日2次。適用于脾虛腹瀉。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

　　3. 鍋巴50克，山楂15克，煎湯后加適量紅糖代茶飲。適用于食滯腸胃及乳食不消導(dǎo)致的腹瀉。

　　4. 草果5克，生姜5克，加適量紅糖，煎湯代茶飲。適用于風(fēng)寒腹瀉見大便溏薄、形寒肢冷者。