春節(jié)期間，合家歡聚，人們沉浸在一片喜慶祥和的氣氛之中。糖尿病患者如果在過(guò)年時(shí)忽視自我保健，易發(fā)生意想不到 悲劇，給家庭生活蒙上一層層陰影。那么，糖尿病人怎樣才能安度熱鬧的新春佳節(jié)呢？

　⒈堅(jiān)持控制飲食

　節(jié)日里闔家團(tuán)聚、走親訪友，宴席上少不了美味佳肴。但糖尿病患者切不可大飽口福，以免引起血糖升高，誘發(fā)酮癥酸中毒。每年春節(jié)期間都會(huì)有不少糖尿病患者因控制不好飲食而誘發(fā)酮癥酸中毒住院治療，結(jié)果年沒(méi)過(guò)好，還花去不少醫(yī)藥費(fèi)。所以糖尿病病人節(jié)日里仍然要堅(jiān)持控制飲食，副食吃多了主食就要少吃，零食水果都應(yīng)記入總熱量。 　⒉禁煙少酒

　親朋相聚，大家相互敬酒遞煙以表友情，但糖尿病病人切不可因盛情難卻而貪杯吐霧。酒對(duì)糖尿病來(lái)說(shuō)弊多利少，因?yàn)榫凭沾x快易引起低血糖，并使服用磺脲類降糖藥的病人發(fā)生心慌氣短等不良反應(yīng)。故糖尿病病人最好不飲酒，更不能酗酒，可適量飲些無(wú)糖飲料或少量不含糖的干紅或干白葡萄酒?；疾〉乃緳C(jī)和老年人最好不飲酒，以免發(fā)生意外。吸煙可使血壓升高、血糖波動(dòng)、血管收縮，加重血管病變，誘發(fā)血栓形成，故糖尿病病人一定要禁煙。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

　⒊按時(shí)服藥

　節(jié)日里招待賓客、走親訪友或外出旅游，但千萬(wàn)不要忙于應(yīng)酬而忘記打針吃藥，更不可誤以為過(guò)年時(shí)打針吃藥不吉利而停藥，這樣會(huì)造成血糖升高，甚至出現(xiàn)酮癥酸中毒和高滲綜合征，危及生命。

　⒋勞逸結(jié)合 注意監(jiān)測(cè)

　春節(jié)期間玩玩樂(lè)樂(lè)未嘗不可，但一定要有節(jié)制，切不可整夜看電視，或通宵打麻將。因?yàn)檫^(guò)度的緊張勞累會(huì)使血糖升高，加重病情；久坐還會(huì)影響血液循環(huán)，誘發(fā)并發(fā)癥，尤其是有糖尿病足的患者更不能久坐。另外，還要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)到醫(yī)院就診。

?、捣篮Ｅ?避免感冒

　節(jié)日里，男女老少更衣?lián)Q新。但這時(shí)天氣仍較寒冷，室內(nèi)外溫差較大，糖尿病患者要特別注意保暖，及時(shí)增減衣服，預(yù)防感冒，以免病情加重，或誘發(fā)并發(fā)癥。