幸福生活的鑰匙永遠(yuǎn)都掌握在自己手中。患上了糖尿病,千萬不要自暴自棄。既然患有糖尿病是無法改變的事實(shí),就要正視疾病、勇敢面對(duì)、不畏困難,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。如果像以下情況一樣不正確對(duì)待糖尿病,糖尿病就會(huì)肆無忌憚、讓人痛苦;如果認(rèn)真對(duì)待、積極治療,糖尿病就會(huì)老老實(shí)實(shí)、不敢亂來。
恐懼擔(dān)憂
陳大媽剛剛退休在家,正滿懷激情準(zhǔn)備發(fā)揮余熱、豐富幸福晚年生活,卻被扣上了糖尿病的“帽子”。這對(duì)陳大媽打擊很大,滿腔熱情頓時(shí)化為烏有,每天沉浸在恐懼和擔(dān)憂之中。成了病人,陳大媽對(duì)生活中的各方面都非常重視,做任何事情都以糖尿病為中心。以前的朋友也不來往了,一有時(shí)間就四處尋訪名醫(yī),以期討到靈丹妙藥、祖?zhèn)髅胤?,飲食上更是?yán)格控制。半年下來,陳大媽花了許多冤枉錢不說,人也越來越?jīng)]有精神,還被診斷為營(yíng)養(yǎng)不良。
第二軍醫(yī)大學(xué)附屬長(zhǎng)海醫(yī)院內(nèi)分泌科鄒大進(jìn)教授提醒,患上糖尿病,就要學(xué)會(huì)做糖尿病的“主人”。糖尿病如何對(duì)待他的“主人”,完全要看“主人”的態(tài)度,以下兩種態(tài)度值得借鑒:
既來之,則安之
要配合醫(yī)生,積極開展飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物治療,堅(jiān)持正規(guī)治療,不要道聽途說、胡亂試藥、亂用偏方秘方。同時(shí),應(yīng)該讓親朋好友、同事或老板知道自己患有糖尿病,這樣會(huì)得到更多的關(guān)懷、幫助和督促,也有助于在出現(xiàn)意外時(shí)得到及時(shí)救治,并在工作上得到適當(dāng)?shù)陌才藕捅匾恼疹櫋?/P>
換個(gè)角度看問題
目前,糖尿病雖不能根治,但只要合理控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、科學(xué)用藥并調(diào)整好個(gè)人狀態(tài),完全可以很好地降住“糖魔”,穩(wěn)定病情,像健康人一樣生活、工作和學(xué)習(xí)。
我們度過的每一天、做的每件事,都是有好又有壞,有喜也有憂。生活中各種不好的事情往往是不可避免的,我們唯有調(diào)整自己,保持樂觀的心態(tài),才能過得開心,活得有滋有味。因?yàn)樘悄虿?,生活?huì)發(fā)生很大的變化,但換個(gè)角度看,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活多了一些原來所沒有的東西,也多了不少新的興趣和愛好,還會(huì)結(jié)識(shí)新的好朋友。這樣想來,有糖尿病的生活又何嘗不會(huì)更精彩呢?