春天是一個(gè)美好的季節(jié)，草長(zhǎng)鶯飛，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，萬(wàn)物復(fù)蘇。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》中說(shuō)：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬(wàn)物以榮。夜臥早起，廣步于庭，披發(fā)緩形……此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝。”
 
        中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝是與春氣相應(yīng)的，因此春天應(yīng)注重養(yǎng)肝，以下列出一些調(diào)養(yǎng)肝臟的中藥。

        疏肝解郁

        肝主疏泄，喜條達(dá)而惡抑郁，故疏肝解郁即是養(yǎng)肝。
 
        1、柴胡

        擅長(zhǎng)疏肝解郁，條達(dá)肝氣。

        中醫(yī)在遇到患者肝郁氣滯導(dǎo)致的脅痛口苦、心情抑郁時(shí)，常用到柴胡這味藥。如經(jīng)典名方小柴胡湯、逍遙散、四逆散均以柴胡作為君藥。

        此外柴胡還有解表退熱的功效，可用于外感表證發(fā)熱，配伍防風(fēng)、生姜治療風(fēng)寒感冒，如正柴胡飲。

        柴胡還能升陽(yáng)舉陷，治療中氣不足，氣虛下陷，如補(bǔ)中益氣湯。

        2、香附

        主入肝經(jīng)，善散肝氣之郁結(jié)，為疏肝解郁、行氣止痛之要藥。

       《本草綱目》稱之為“氣病之總司，女科之主帥”。如越鞠丸治療六郁所致的脘腹痞滿脹痛、嘔吐吞酸，其君藥即是香附。

        還可用于肝氣不舒引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，如香附歸芎湯。
 
        養(yǎng)血補(bǔ)肝

        肝為貯藏血液的臟器，有“血海”之稱。若人體血液不足，則濡養(yǎng)肝臟的機(jī)能減退。

        1、白芍

        長(zhǎng)于養(yǎng)血斂陰，柔肝止痛。

        可用于肝血虧虛導(dǎo)致的面色蒼白、月經(jīng)不調(diào)，配伍熟地、當(dāng)歸、川芎組成四物湯。與甘草同用緩急止痛，治療陰血虧虛筋脈失養(yǎng)引起的手足攣急作痛，如芍藥甘草湯。

        2、當(dāng)歸

        為補(bǔ)血之圣藥，善于治療血虛諸證。

        如治療氣血兩虛的當(dāng)歸補(bǔ)血湯、人參養(yǎng)榮湯中，當(dāng)歸配伍黃芪或人參養(yǎng)血補(bǔ)氣。此外當(dāng)歸還有活血止痛的作用，治療血虛血瘀所致的經(jīng)閉痛經(jīng)。配伍桂枝、生姜等，補(bǔ)血活血，散寒止痛，如當(dāng)歸生姜羊肉湯。
  
        平肝潛陽(yáng)

        肝為剛臟，具有剛強(qiáng)躁急的生理特性。肝氣升發(fā)太過(guò)，會(huì)造成肝陽(yáng)上亢，則產(chǎn)生一系列疾病。

        1、天麻

        味甘性平，歸肝經(jīng)。

        能平抑肝陽(yáng)，息風(fēng)止痙，擅治各種病因之肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。如常用于治療高血壓病的天麻鉤藤飲，平肝潛陽(yáng)息風(fēng)，故治療肝陽(yáng)上亢之頭痛、眩暈。

        配伍半夏、陳皮等，治療風(fēng)痰上擾、痰多胸悶，如半夏白術(shù)天麻湯。天麻還能祛風(fēng)通絡(luò)，用于肢體麻木，風(fēng)濕痹痛。
 
        2、石決明

        咸寒清熱，質(zhì)重潛陽(yáng)，為涼肝、鎮(zhèn)肝之要藥。

        與白芍、生地黃等同用，治療邪熱灼陰所致的筋脈拘急、手足蠕動(dòng)等，如阿膠雞子黃湯。石決明又能清肝火而明目退翳，治療目生翳瘴，青光眼，雀盲等。
 
        滋陰柔肝

        肝陰具有柔和、涼潤(rùn)的作用，與肝陽(yáng)相協(xié)調(diào)，形成陰陽(yáng)平衡。如果肝陰不足，導(dǎo)致肝陽(yáng)偏盛而升發(fā)太過(guò)。

        1、枸杞子

        味甘性平，滋補(bǔ)肝腎之陰，為平補(bǔ)肝腎陰陽(yáng)之品。

        治療陰血不足所致的頭暈眼花、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、遺精、失眠多夢(mèng)等早衰證。

        枸杞子還有養(yǎng)肝明目的作用，可用于肝腎陰虛之視物模糊、青盲雀目，如杞菊地黃丸。
 
        2、菟絲子

        辛以潤(rùn)燥，甘以補(bǔ)虛，平補(bǔ)陰陽(yáng)，補(bǔ)而兼固。

        配伍熟地、車前子等藥，治療肝腎不足、目暗不明，如駐景丸。本品還有補(bǔ)腎益精的功效，如五子衍宗丸可以治療陽(yáng)痿遺精。菟絲子還能補(bǔ)肝腎安胎，用于胎元不顧、滑胎，如壽胎丸。
 
        暖肝散寒

        若人體受到外界寒邪直中肝經(jīng)或肝陽(yáng)虛衰，造成寒滯肝脈，則會(huì)出現(xiàn)一派虛寒的表現(xiàn)。

        1、吳茱萸

        主入肝經(jīng)，長(zhǎng)于散肝經(jīng)之寒邪，為治肝寒諸痛之要藥。

        用于肝寒導(dǎo)致的巔頂疼痛、干嘔吐涎沫，如吳茱萸湯。配伍桂枝、當(dāng)歸等藥組成溫經(jīng)湯，治療沖任虛寒、瘀血阻滯之痛經(jīng)。吳茱萸還可以助陽(yáng)止瀉，如治療五更泄瀉之四神丸。
 
        2、小茴香

        味辛性溫，暖肝溫腎，散寒止痛。

        配伍烏藥、青皮等藥，治療寒疝腹痛，如天臺(tái)烏藥散。同時(shí)還可將小茴香炒熱，布包敷于腹部，用于少腹冷痛或痛經(jīng)。

        本品還能理氣和胃，治療中焦虛寒氣滯之脘腹脹痛。
 
        清肝瀉火

        如果人體感受外界溫?zé)嶂盎蚋螝馍夏嫣^(guò)，導(dǎo)致肝火上炎，則對(duì)于人體是不利的。
 
        1、龍膽草

        味苦性寒，歸肝膽經(jīng)，善瀉肝膽實(shí)火，清肝膽濕熱。

        配伍柴胡、黃芩等藥，治療肝火上炎之頭痛目赤、口苦脅痛，如龍膽瀉肝湯。還可用于肝經(jīng)熱盛，熱極生風(fēng)所致的高熱驚風(fēng)抽搐，如當(dāng)歸龍薈丸。但使用時(shí)須注意脾胃虛寒、陰虛津傷者慎用。

        2、決明子

        主入肝經(jīng)，長(zhǎng)于清肝明目。

        用于肝熱目赤腫痛，配伍黃芩、木賊等藥，如決明子散。還可治療風(fēng)熱上犯之頭痛，面熱目赤等。決明子還有潤(rùn)腸通便的作用，治療腸燥便秘。

        肝臟是人體最大的解毒器官，我們一定要好好保護(hù)它。尤其是春季適合養(yǎng)肝，不過(guò)除了中藥調(diào)養(yǎng)，大家平時(shí)還可以外出踏春，放松心情，切忌發(fā)怒，因?yàn)榕瓪庾钜讉Ω闻K。此外還要盡量早睡，這也是對(duì)肝臟有益的。

        文章來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng)，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞信息及網(wǎng)絡(luò)分享，內(nèi)容并不代表本網(wǎng)站觀點(diǎn)，僅供參考。