如何判斷自己孩子的身高是否正常?羅飛宏主任說(shuō),1歲的孩子身高大約是75厘米,2歲孩子大約85厘米,2歲以上則可以根據(jù)一個(gè)公式來(lái)計(jì)算:年齡×7+70厘米,按這個(gè)身高標(biāo)準(zhǔn)上下浮動(dòng)10厘米左右都是正常的,如果明顯低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),家長(zhǎng)就要注意了。
一旦發(fā)現(xiàn)孩子身材矮小,越早治療則以后接近或達(dá)到正常身高的機(jī)會(huì)越大。因?yàn)楹⒆右坏╅_始發(fā)育,骨骺就會(huì)逐漸閉合,治療越晚,可以長(zhǎng)個(gè)的時(shí)間越短,治療效果越差。
羅飛宏主任說(shuō),家長(zhǎng)應(yīng)該從孩子出生后就開始關(guān)注孩子的身高,相對(duì)來(lái)說(shuō),4歲是判斷孩子是否矮小比較重要的年齡,因?yàn)?歲前身高受飲食營(yíng)養(yǎng)的影響比較大,所以4歲以內(nèi)如果飲食喂養(yǎng)正常,孩子一般身高也正常,如果孩子長(zhǎng)高明顯落后,往往提示有某種器質(zhì)性疾病。4歲后孩子的生長(zhǎng)受到生長(zhǎng)激素、甲狀腺素等激素水平影響更大一些,如果存在身材矮小,醫(yī)院可以通過(guò)特殊的檢查發(fā)現(xiàn)孩子是否缺乏某種激素,同時(shí)也可以發(fā)現(xiàn)影響孩子長(zhǎng)高的一些潛在的器質(zhì)性病變,盡早治療。
影響孩子身高的因素很多,羅飛宏主任說(shuō),睡眠很重要,因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌的高峰期在夜間,要想孩子長(zhǎng)得快,每天應(yīng)保證9~10小時(shí)睡眠,晚上9點(diǎn)前就應(yīng)該睡覺(jué)。