隨著人們生活水平的提高，人們在養(yǎng)生這塊越來越注意了，然而人們很多還是注意飲食方面，往往會忽略掉內(nèi)衣褲特別是內(nèi)褲方面的小常識。


    1、最好穿淺色內(nèi)褲

    內(nèi)褲的顏色要慎重對待。有人喜歡深色內(nèi)褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結(jié)緣的風險。

    專家建議，無論何種款式，最好選擇淡色內(nèi)褲。內(nèi)褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。

    2、換內(nèi)褲：最長不要超過2—3天

    生活中，一定要養(yǎng)成勤洗勤換內(nèi)褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2—3天。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風干，再放在陽光下消毒。否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。

    另外，內(nèi)褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。

    3、清洗內(nèi)褲要注意和其他衣物的分開

    內(nèi)褲緊密接觸特殊生理部位，對衛(wèi)生有特殊要求。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內(nèi)褲上。尤其是襪子，極易帶有霉菌，如果與內(nèi)褲混洗，便會將霉菌傳染到內(nèi)褲上。共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染。

    內(nèi)褲最好用手洗，避免長時間用洗衣粉浸泡，以延長內(nèi)褲的壽命。

    4、選擇棉質(zhì)布料內(nèi)褲

    很多女性都有下部瘙癢、陰道分泌物發(fā)臭變色的困擾，這是小褲衩質(zhì)料緊不通風造成的問題。購小內(nèi)褲時，最好能夠以棉質(zhì)衣料，通風又衛(wèi)生，寬松設計為主。

在平常的日子要把下半身照顧得健健康康，在特別的日子才有本錢穿上特別設計的小內(nèi)褲。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清潔衛(wèi)生。

    5、曬曬太陽、紫外線殺菌

    很多女孩為了保持淑女形象，總是把小內(nèi)褲晾在陰暗地方。這樣子會辜負大自然的好意，因為太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小內(nèi)褲的衛(wèi)生。