2. 能止痛
“明尼蘇達關節(jié)炎研究所”執(zhí)行所長 Teresa Brady 博士說:“許多人在感到疼痛時錯誤地避開性行為,假如在疼痛的時候做愛,你才會驚奇地發(fā)現(xiàn)性交
而當性交中女性出現(xiàn)高潮時,肌肉收縮,促使血液離開盆腔而回到全身循環(huán)中去,這樣一來,緊張就緩解了?!?/P>
4.可以治療失眠
在紐約市的國際生物能分析研究所執(zhí)行所長 Alexander Lowen 醫(yī)學博士也說:“性交乃是一種很好的松弛劑”。
性交能使人安定下來,使身體平順下來,使人入睡,因而可以說是一種很好的安定劑和失眠治療劑。
5.能舒緩緊張,提高免疫力
6.一種很好的運動
前面提到的 Franger 醫(yī)學博士說:"活躍的性行為就像是做一場健身鍛煉"。一個 120 磅重的婦女,在做愛時,每分鐘消耗 42 卡熱量,而網(wǎng)球雙打則每分鐘只消耗 40 卡熱量,當我們做愛時,心跳和脈搏增快,性高潮到來之后,身體松馳,回到通常的活動水平。經(jīng)常有規(guī)律地進行性交活動,使得身體的耐力增加,就像在健身房所作的各項鍛煉所追求到的目的一樣。