女人到了40歲，似乎什么都變了。最近很多40歲左右的女性來我這里做咨詢，問我如何才能保持身材窈窕，都想重回少女時代，我明明是個中醫(yī)，在她們眼里卻成了美容減肥顧問，現(xiàn)在人說到美麗必談減肥，好像減肥就會美麗。這其實是個誤區(qū)，我覺得有必要跟大家說說這個所謂減肥的事，就拿前陣子我的一名病人，用她的事來給大家講講，大家可以對照看看，是不是有跟她相似的情況，確定一下到底應(yīng)該怎樣才能美麗。

    這位病人是位會計，在一家世界五百強(qiáng)外企工作，工作能力很強(qiáng)，個性也比較要強(qiáng)，年輕的時候常加班，現(xiàn)在做到了總賬會計，也是忙的，身體卻扛不住了，開始花點時間來關(guān)注自己的健康了，我想很多女性都有這樣的經(jīng)歷，雖然晚重視比不重視好，但我還是在這里規(guī)勸大家一下，女人的身體是要靠養(yǎng)護(hù)的，大家年輕的時候皮膚好，身段好，精力旺盛，就為了錢為了職位加班加點，飲食不規(guī)律，但還是要多多注意自己的身體，我們中醫(yī)都說病從淺中醫(yī)，很多病也是從年輕時候扎下的根，現(xiàn)在亞健康的年輕人那么多，年紀(jì)輕輕就來我這治病，什么頭昏啦，頭疼啦，睡不著啦，臉色蠟黃蠟黃，難看得很。

    話扯遠(yuǎn)了，我們繼續(xù)來說那位會計，她今年剛過40，月經(jīng)就不來了，女性一般的停經(jīng)時間是45歲，她這個情況是不正常的，她來我這里的時候，我看她臉色，看她舌苔，就知道她這個內(nèi)分泌有問題，月經(jīng)不來，對女性來說是很痛苦的事情，她也跟我說了自己的癥狀，頭昏啦，失眠啦之類的，居然還問我，她近幾年忽然發(fā)胖，該怎么減肥。說到這里，很多愛美的女性就要有興趣了。女人都想有好身材，有人節(jié)食，有人針灸，有人運動。所謂事情都有個量，過猶不及，很多人拼命折騰，什么法子都試，到最后，其實自己是不是胖都不知道。這個會計就是這樣子，其實她不是胖，她是浮腫！血虛導(dǎo)致的浮腫。