炎炎夏日，沒(méi)有空調(diào)哪里都像一個(gè)大型蒸籠，直逼得人們汗如雨下，因此很多人為了解暑都會(huì)選擇喝冷飲，吃冰凍的食物，但往往這種“愛(ài)好”會(huì)讓胃部不停受到傷害繼而引起不適，甚至?xí)霈F(xiàn)胃痛、腹瀉等情況，所以說(shuō)“夏天是胃病多發(fā)的季節(jié)”！
        最近有位江西的男子就差點(diǎn)因?yàn)槌员鶙蠲放梦赋鲅?。夏季?lái)了，多吃水果補(bǔ)充水分本是好事，該男子也準(zhǔn)備一邊看電視一邊吃楊梅，生活美滋滋，不料20幾顆楊梅接連下肚后，過(guò)了幾小時(shí)，胃就開(kāi)始感覺(jué)不舒服，先是胃脹，隨之越來(lái)越痛，最后實(shí)在忍不了便去醫(yī)院就診。

        通過(guò)胃鏡檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)該男子胃部還傷得挺重，胃里有充血的血腫，底部還有個(gè)潰瘍，要是發(fā)現(xiàn)晚了，潰瘍就會(huì)出血，后果就不堪設(shè)想了。

        沒(méi)想到楊梅竟是害男子差點(diǎn)胃出血的元兇，眼下正值楊梅成熟時(shí)，難道不能吃？當(dāng)然不是，只是楊梅會(huì)刺激胃酸大量分泌，隨之大量的消化液在胃部會(huì)刺激消化潰瘍炎癥部位，因而食用楊梅過(guò)多則會(huì)出現(xiàn)胃痛的情況，所以醫(yī)生建議楊梅一次吃8-12粒就夠了。

        說(shuō)起水果不得不提的是，隨著夏季高溫胃口不佳，有些人常常把水果當(dāng)飯吃。專家提醒，夏天吃水果要格外注意，盡量不要空腹吃，最好吃些食物先墊墊肚子，其次水果不宜吃太多，以及最好別吃冰鎮(zhèn)水果，過(guò)于寒冷很容易讓腸胃“受傷”，所以說(shuō)想要腸胃平穩(wěn)地度過(guò)炎熱的夏天還是挺有挑戰(zhàn)的，這樣看來(lái)“如何護(hù)胃”就顯得尤為重要了，接下來(lái)小編馬上給大家分享兩點(diǎn)小妙招，記得做好筆記哦~
 
        米粥清湯養(yǎng)脾胃

        平常飲食當(dāng)中，盡量不要吃過(guò)于寒涼的東西。這個(gè)季節(jié)建議大家喝點(diǎn)米粥，比如喝點(diǎn)小米粥、山藥粥以及紅豆粥等等，另外就是要偶爾煲些湯喝，做一點(diǎn)簡(jiǎn)單清淡的即可。         中醫(yī)分型調(diào)脾胃

        從中醫(yī)來(lái)講，脾胃是人的后天之本，如果脾胃不好，身體就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題。因此，有胃病的患者在這個(gè)季節(jié)一定要注意提前預(yù)防，比如寒涼胃病的患者，可以選用艾灸的治療方法，切記不是所有胃病患者都適合艾灸。必須根據(jù)每個(gè)人的病情，根據(jù)癥型選擇服用仲景牌香砂六君丸、仲景牌香砂養(yǎng)胃丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。


        如果百密一疏，胃部還是受到傷害，我們則需馬上溫和胃部，保護(hù)胃黏膜。此時(shí)我們可以考慮選用中成藥香砂養(yǎng)胃丸治療，方中白術(shù)補(bǔ)氣健脾，砂仁、豆蔻、藿香化濕行氣；陳皮、厚樸行氣和中，燥濕除積：木香、香附理氣解郁、和胃止痛，共為臣藥。茯苓健脾利濕；枳實(shí)破氣消積，散結(jié)除痞；半夏降逆止嘔，消痞散結(jié)，共為佐藥。甘草調(diào)和藥性為使藥。全方配伍，共奏健脾祛濕，行氣和中之功。
        香砂養(yǎng)胃丸對(duì)胃腸道平滑肌具有良好的雙向調(diào)節(jié)作用，并能調(diào)整消化道消化液的分泌，調(diào)整胃腸功能；對(duì)胃潰瘍的形成有明顯的抑制作用，可降低潰瘍發(fā)病率；有較強(qiáng)的抑菌作用；香砂養(yǎng)胃丸有利膽作用，可增加膽汁的分泌，松弛奧狄氏括約肌，并降低膽囊的壓力。因此，現(xiàn)在臨床上香砂養(yǎng)胃丸被應(yīng)用于多種消化系統(tǒng)疾病，如急慢性胃炎、胃與十二指腸潰瘍、老年性腸功能紊亂及胃神經(jīng)官能癥，胃大部分切除后的胃痛、嘔吐、納呆等。