教師節(jié)到了，當心這些職業(yè)病瞄上教師群體！

據(jù)調(diào)查，在教師群體中有很大一部分教師會患有一種或一種以上“職業(yè)有關(guān)疾病”，咽喉炎、腰背痛、頸椎病、痔瘡以及胃炎或胃潰瘍是位列前5位的疾病，其中，咽喉炎在教師群體中最為常見。 教師一天要連續(xù)上好幾節(jié)課，...

出汗、乏力、胸悶……，啥情況？

近期天氣依舊炎熱，出汗、乏力、胸悶、胃口差是大家經(jīng)常遇到的問題，可是背后的原因并不只是因為天氣熱，還可能是因為身體虛，就是我們俗稱的氣陰兩虛。氣陰兩虛的癥狀生活中我們常見的氣陰兩虛癥狀，主要是頭暈...

睡不好覺怎么辦？

我們常說“春困、夏乏、秋盹、冬眠”，來形容自己日常覺不夠睡的狀態(tài)?，F(xiàn)代人工作、生活壓力大，身體長期處于勞累狀態(tài)，精神過于緊張、思慮過度、心理壓力大卻得不到合理休息，睡眠障礙普遍存在。睡不著、易驚醒、...