我患上了腎虛,現(xiàn)在在吃知柏地黃丸,但晚上很長(zhǎng)的時(shí)間都無法入睡,有時(shí)到完上2,3點(diǎn)也不能入睡,而且還經(jīng)常醒,請(qǐng)問有那些方法可以讓我能夠更好的入睡?我在睡覺的時(shí)候要注意些什么?謝謝!
仲景專家
2006-11-09
失眠服藥是一個(gè)方面,重要的還是自己情緒上調(diào)理,你晚上睡覺時(shí)盡量少想事情,象你這種情況我建議你最好去找一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)去給人鄒發(fā)孤看看開點(diǎn)湯藥整體地調(diào)理一段時(shí)間.