專家您好,請問如何預(yù)防老年便秘,飲食怎樣調(diào)理?謝謝。
仲景專家
2014-01-20
您好:老年性便秘多由氣虛、陰虛導致,飲食中多注意營養(yǎng),增加鍛煉,煲湯中多選用百合、薏米、黃芪、黨參等一類藥食同用之品。
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量避免食用!
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