你好， 出現(xiàn)上述癥狀主要與長期胃腸不好有關，建議先調(diào)理脾胃，因為長期的大便不成形，容易導致氣虛，建議治療時可以服用補中益氣丸，觀察一下情況。平時飲食中禁忌生冷、辛辣刺激性食物、調(diào)整心態(tài)。