炙熱的夏季，到處充斥了燒灼感，稍作活動，便汗流浹背，很多人為了消除酷熱，采取整日躲在溫度很低的空調(diào)房間內(nèi)、每天沖涼水澡、在通風樹蔭、橋下休息等措施降溫。此時作為女性朋友，若碰到大姨媽光臨，太過貪涼就會大大提高了痛經(jīng)發(fā)病率。

避暑禁涼：月經(jīng)期女性體質(zhì)較弱，過冷過熱的刺激以及外界細菌入侵都易影響正常的行經(jīng)。故月經(jīng)期應防止高溫日曬、風寒雨淋；不要涉水游泳或用冷水洗浴、洗頭、洗腳，或久坐冷地，空調(diào)房間呆的過久等。

月月舒治療夏季貪涼引起的痛經(jīng)

月月舒由紅花、當歸、肉桂、三棱、莪術(shù)、丹參、五靈脂、木香、延胡索(醋制) 組成。諸藥合用，既能活血化瘀，又能溫經(jīng)散寒，兼有理氣止痛，三效合一，通則不痛，達到治療痛經(jīng)的目的。用于寒凝氣滯血瘀，婦女痛經(jīng)，少腹冷痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)色暗淡等癥。現(xiàn)代藥理研究此方具有解痙止痛、改善微循環(huán)，降壓作用，另外毒性試驗證明月月舒藥物急性、亞急性毒性反應均未發(fā)現(xiàn)，此藥安全可靠。

服用月月舒的注意事項：

①忌生冷食物、不宜洗涼水澡。

②服藥期間不宜同時服用人參或其制劑。

③感冒發(fā)熱病人不宜服用。

④青春期少女及更年期婦女應在醫(yī)師指導下服用。

⑤如有生育要求應在醫(yī)師指導下服用。

⑥服藥后痛經(jīng)不減輕，或重度痛經(jīng)者，應去醫(yī)院就診。