問題二：胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育，子宮內(nèi)膜薄會不會引起胎停育呢?要如何進行調(diào)理?

孫利利：子宮內(nèi)膜呢是胎兒生長發(fā)育的“土壤”，“土壤”是否肥沃與胎兒發(fā)育有著密切關(guān)系。那么什么樣的內(nèi)膜厚度會適合胚胎種植呢?答案是8-10mm。如果子宮內(nèi)膜厚度≤7mm，意味著種植的“土壤”貧瘠，胚胎就難以著床。那么除了藥物治療外，患者朋友也可以按照以下方法進行調(diào)理?！?/p>

(1)臨床上我們會采用一些中醫(yī)特色療法：依據(jù)患者體質(zhì)辨證使用針刺、益腎通絡督脈灸、神闕灸、葫蘆灸等以溫補陽氣，益腎通絡。

(2)飲食上：針對子宮內(nèi)膜薄常見的原因，可以多吃富含雌激素的食物，如豆制品。少食肥甘油膩及涼性食品，寒者收引，容易瘀滯，如螃蟹、海帶、茄子、絲瓜、冬瓜等，月經(jīng)前后少用。

(3)生活上：首先要保持一個良好心態(tài)，心情愉悅。避免精神過度緊張或壓力過大;其次要注意經(jīng)期保暖和衛(wèi)生，必要時可用暖水袋或中藥熱奄包熱敷腹部，促進血液循環(huán)及經(jīng)血排出;堅持適度體育鍛練，可以選擇自己喜歡的運動如散步、游泳、瑜伽、太極拳、八段錦等。