現(xiàn)代人養(yǎng)生總是少不了一些中藥補品，還有很多人會用中藥調理一下身體。這里要提醒大家，喝中藥時要注意忌口，否則會影響其療效。
    中藥最怕這些食物攪和 

    溫補中藥忌白蘿卜

    人參是補氣的，而蘿卜是行氣、降氣、破氣的，如果蘿卜和人參同時吃，可能會削弱人參的補氣功效。其他的溫補類藥物，如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等，都與人參具有類似的功效，不適合與蘿卜同服。無論生的還是熟的，蘿卜都有行氣的作用，要注意避免與補藥合用。

    此外，具有清熱解毒的綠豆，也會“抵消”人參等藥物的補益作用。

    清熱藥躲開辣椒

    如果你正在服用大黃、黃連、黃芩等苦寒藥物，或者牡丹皮、黃柏、金銀花、桔梗、桑葉、連翹等寒涼藥物，應避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒類等，否則會減弱清熱涼血類中藥的療效。
 
    溫熱藥最怕冷飲

    室外雖然冰天雪地，可在屋內(nèi)，暖氣、空調已經(jīng)營造了一個溫暖如春的環(huán)境。很多人因此在大冬天還喜歡喝冷飲。這可能使人們的胃腸在不知不覺中變虛。吃太多冰冷食物會讓胃的溫度下降，不利于消化食物。

    此外，尤其在需要服用溫熱性質的中藥治病時，更應該避免吃生冷瓜果及冰涼食物，否則藥物將無法充分發(fā)揮功效。