中藥備受中國人的信賴，無論是感冒咳嗽，還是身體調(diào)養(yǎng)都離不開中藥。但有些人發(fā)現(xiàn)，同樣的藥方，各人服用的效果卻不大一樣，這可不能全賴醫(yī)師醫(yī)術(shù)不精，或許原因出自于中藥的品質(zhì)和服用方法正確與否。當(dāng)然，是否對(duì)癥也很重要，如果您僅憑自己有著和別人一樣的癥狀，就拿別人的藥方去開藥，那么這藥不對(duì)癥，治療效果自然不佳。
  （1）有品質(zhì)的中藥

    對(duì)癥開藥，想要療效好，藥的品質(zhì)必須保證。而中藥品質(zhì)歷來參差不齊，更要注意辨別。辨別中藥真假有一定的方法。
眼看。要注意觀察藥材的外表特征，不同的中藥飲片其外表面特征是不一樣的，如表皮、顏色、大小薄厚、形狀、粗細(xì)、斷面等。

    手摸。可以感受藥材的軟硬、輕重、實(shí)泡、脆韌、粘性等，以此鑒別藥材的好壞。
    鼻聞?？梢詸z驗(yàn)飲片的質(zhì)量，因?yàn)闅馕杜c質(zhì)量和炮制方法關(guān)系密切。
    口嘗。可取少量飲片入口，先用舌尖舔舐，必要時(shí)在口中品嘗飲片的酸、苦、辛、甘、咸、麻、澀、淡、滑、涼、膩等，如 山楂的酸、黃連的苦、黃芪的甜等。
    耳聽。鑒別方法很簡單，只要將藥材輕輕搖動(dòng)，便可辨別真?zhèn)巍Ｈ绨雅执蠛u一搖，沒有聲響的是正品，有聲響的就是偽品。

 （2）正確的服用方法

    有好的藥材，還要知道如何正確服用。中藥用法講究多，在煎煮方法、服法、用量、服用時(shí)間、服用溫度等方面都有講究。
首先，服用中藥有溫度要求。譬如寒證，要熱服藥汁，才能達(dá)到趨趕風(fēng)寒、健脾溫中的目的。而用寒涼藥治熱性病證，如肺炎、支氣管炎、風(fēng)熱感冒等疾病出現(xiàn)的口干、舌紅、便秘等，宜涼服或冷服。對(duì)于一般的湯劑，如滋補(bǔ)類中藥，溫服即可。
其次，服藥時(shí)間要根據(jù)病情和藥性來定。一般情況下，補(bǔ)藥宜飯前服，驅(qū)蟲藥與瀉下藥宜在空腹時(shí)服，對(duì)胃腸刺激性的藥物及其他一般性的藥物宜在飯后服，寧神安眠的藥宜在睡前服。

    再次，內(nèi)服丸劑、散劑均可用溫開水吞服，加酒是為其升提宣通，用淡鹽水送服是為了引藥入腎。當(dāng)然，中藥的服法還有一些更為具體的要求，那就需要聽從醫(yī)生的囑咐了。
 
    最后，要注意服藥后的護(hù)理。例如服發(fā)汗藥后即需安臥，服辛溫發(fā)表藥宜蓋被，而服辛涼發(fā)表藥則不宜捂被。凡服發(fā)汗藥者，只宜取得通體微汗，不可令人大汗淋漓，以防發(fā)汗太多而虛脫(尤其老年人)。若發(fā)現(xiàn)服藥后不出汗，可加服些熱開水或熱稀粥，以助藥力。服發(fā)汗藥后，不可即食酸味食物及冷飲。

 

  （3）適應(yīng)身體和疾病的劑型

    久病成醫(yī)。不少人對(duì)中藥都有一定的了解，家中也常備一些中藥或中成藥，有個(gè)小病小痛，也不用看醫(yī)生，自己吃藥就好。然而，中醫(yī)講究辨證論治，簡單來說，治療必須個(gè)體化，因人而異，即便是相似的癥狀，也可能是不同的疾病所致，我們不能因癥施治，而是以“癥”來適應(yīng)藥。這就好比六味地黃丸，可補(bǔ)腎虛，但僅針對(duì)腎陰虛，腎陽虛者不適合服用，而腎陰虛又可以有不同的癥狀，必須因人而異。

   簡而言之，服用中藥必須選擇適合身體和疾病的劑型，否則藥不對(duì)癥，治也白治，還可能耽誤病情。