年輕爸爸除了要注意男性高發(fā)而又有年輕化趨勢的疾病外，還要注意只有男性才會得的“專有病”。男性尤其是年輕爸爸一定要保護好自己的前列腺。

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　　前列腺疾病特別是前列腺癌已經成為影響西方男性的大問題，而近10年來由于生活西化，蛋白質攝入增加，污染加重，性開放等原因，東方男性前列腺疾病發(fā)病率有上升趨勢。一般人以為六七十歲才會有的前列腺問題，現在四五十歲甚至更年輕的男性也會患病。保護前列腺，要留意下列三個疾病：

　　1、前列腺癌：已成為西方男性腫瘤病第一位疾病，估計未來10年也會成為東方男性威脅最大的腫瘤。該病的前期癥狀十分隱蔽，不易早發(fā)現，偶有排尿困難。如果做到早發(fā)現早治療，前列腺癌是可以根治的，還能保留正常性功能，如果到了晚期，可能要切除睪丸。

　　2、前列腺增生：前列腺增生其實在男性25歲以后就開始了，只不過是沒有影響正常生活而已。50歲以后可能就會影響生活。夜尿增多，排尿困難，尿液變細，尿不遠是困擾男性的癥狀。不要以為人到中老年小便就應該不暢，其實都是前列腺增生惹的禍，應該盡早介入治療，否則會壓迫膀胱，甚至影響腎功能。

　　3、前列腺炎：青壯年男性前列炎問題多數是出現炎癥，很重要原因是性生活不潔，當然運動、勞動強度過大，工作太過勞累，太久沒有性生活，也會引起炎癥。出現下腹部不適、會陰疼痛、尿道瘙癢，在腹壓較大情況下流出前列腺液，那么你都要小心了。

　　●如何保健

　　1、每年進行PSA檢查。前列腺液常規(guī)檢查可減少前列腺癌死亡率20%。

　　2、性生活要健康。除了性行為檢點，不濫交、避免不潔性行為外，完全沒有性生活也不行，可能會造成前列腺液淤積、梗阻。而前列腺的炎癥會成為前列腺癌的誘因。

　　3、不宜高蛋白飲食，應增加纖維攝入量，少煙酒。