三七，藥食兼用的好東西。三七是著名的“血管清道夫”，用來保養(yǎng)心血管非常有效。

    調(diào)節(jié)血脂

    三七皂苷中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。在血脂代謝中，能降低總脂質(zhì)的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。

   調(diào)節(jié)血糖

    三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協(xié)同胰島素降低葡萄糖性高血糖癥的作用，人參皂苷Re可以有效降低血糖濃度。經(jīng)實驗證明，可以用于治療非遺傳性的糖尿病。

   調(diào)節(jié)血壓

    三七總皂甙具有良好的降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯，對不同部位血管具有選擇性擴張作用，三七人參皂甙Rd可以封鎖細胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細胞中，達到血管舒張的效果，進而可以降低高血壓的發(fā)生率。
  
    不同疾病的用量

    1、高血脂

    三七粉每次1克，飯前溫開水沖服，服3次，1-2個月為1 療程。

    2、胃出血

   三七粉每日服3次，每次數(shù)1.5 克，用溫開水沖服。

    3、心絞痛

    三七粉每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。

    4、血癥

     如吐血、外傷出血、產(chǎn)后出血、血暈。取5-10克三七粉與白酒調(diào)敷跌打腫痛處，可以消腫止痛；加糖包敷骨折處，可促愈合。

    5、白細胞減少

     三七粉3克，開水送服，每天2次，連服20天為1個療程。

    6、頑固性頭痛

    地龍、川芎各研細末，三七粉每次10克，開水沖服，每日3次。

    7、腦震蕩頭痛

    三七粉3克，每天2次，開水沖服。連服15天為1個療程。

    8、前列腺肥大

    三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次開水沖服，20天為1個療程。

    9、疤痕疙瘩

    三七粉適量，加食醋調(diào)成膏狀，外敷患處，每日2次。

    10、手足麻木

    三七粉5克，瘦豬肉50克，蒸熟服下，每晚1次，連服一周。

    11、心腦血管疾病

    每天用三七粉3-5克、蜂蜜適量，沖入開水400-500毫升飲用，每天2次，起床后和睡覺前各服用1次。
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    12、補血

    三七粉每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30天為一療程。

    13、冠心病

    三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。

    14、肝纖維化

    三七粉每日1-2次，每次3克。

    15、尋常疣

    三七粉每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。

    16、咯血
 
    三七粉2-3克，日服2-3次。

    17、急性壞死性節(jié)段性小腸炎

    三七粉每次3克，溫開水送服。15日基本痊愈，繼續(xù)服藥15天以鞏固療效。

     18、皮膚斑

    每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。

    19、活血化瘀

    每天早上服用5克、晚上服用5克，像沖茶似的，沖了就喝下去了

    20、乳腺問題

    女性每日早飯后服用3克三七粉，用涼白開沖服，一個月開始起效，三個月一個周期。

    21、神經(jīng)衰弱，失眠多夢，食少乏力

    可以于睡前開水吞服三七粉2克，能夠增加睡眠，增進食欲。

    22、中風(fēng)

    三七粉3克沖服。腦溢血者出血期，可單用三七粉化瘀止血。
  
    吃三七粉，注意這7大禁忌！
 
    1、用量：三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。

    2、月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。
 
    3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡Α⒖顾ダ系裙δ?。

    4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

    5、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。

    6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七。

    7、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點不一樣。