三七是藥食兼用的好東西。受到越來越多的人歡迎！三七是血癥圣藥、是血管清道夫、是心腦血管疾病的克星、是腫瘤狙擊手……小小三七，其功效遠遠超乎你的想象。

    三七8大功效 ：

    1、補脾，養(yǎng)血，安神。

    2、防治高血壓、高血脂以及高血糖。

    3、長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

    4、補五臟，療虛損，提高體質。

    5、喝酒、高脂肪飲食的人群，防治脂肪肝、酒精肝。

    6、淡斑祛斑，活血美顏。

    7、促進血液循環(huán)，保護心血管。

    8、用腦過度，三七可緩解疲勞。
 
    三七跟它們搭配還有意外收獲！

    1、三七+天麻+丹參

    功效：活血化瘀、祛風降壓

    用法：三七3g、丹參6g、天麻3g，飯后溫開水送服，即生服。

    三七有止血不留淤、化淤不傷正的特點；天麻具有良好的平肝息風作用；丹參可活血化淤、養(yǎng)血安神。

     三藥合用,綜合藥理作用可擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、改善血液流變性、降低血液黏度等。適用于高血壓、靜動脈硬化、中風偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等病人。
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    2、三七+丹參＋石斛

    功效：輔助治療高血糖

    用法：三七3g、丹參6g、石斛0.5g，飯后溫開水送服，即生服。
 
    丹參用于心臟，高血壓；石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補五臟虛勞。三味藥合用可輔助治療高血糖，血脂異常等癥。

    3、三七+山楂＋西洋參

    功效：活血化瘀、補氣降脂

    用法：山楂粉、三七粉和西洋參粉1:1:1比例，飯后溫開水送服，即生服。

    三味藥搭配具有補氣養(yǎng)陰，健脾開胃，活血化瘀，降脂，降壓的功效。建議經(jīng)常熬夜、工作有輻射、上下班不固定、有輕微脂肪肝、輕微肥胖、經(jīng)常胃脹氣的人食用。

    4、三七+山楂＋丹參

    功效：降脂、預防心腦血管病

    用法：三七粉、丹參粉和生山楂1:1:1比例，開水沖服（即熟服），每天2次。 建議有心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者服用。

    5、三七+西洋參+丹參

    功效：具有活血化瘀、祛除血管瘀堵、疏通血管

    用法：三七粉、西洋參粉、丹參1:1:1搭配食用，溫水沖飲，即生服。

    三味藥同時食用有利于心血管病情的康復。
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    6、三七+黃芪

    功效：補血補氣、滋補肝腎

    用法：每次三七粉2.5g，黃芪2g煎服（即熟服），每天服用1-2次。

    建議心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者服用。
 
    7、三七+西洋參

    功效：增加免疫力，防腫瘤，減緩高血壓

    用法：三七粉，西洋參粉1:1比例，兩者混合均勻。每日溫水沖服（即生服）用量根據(jù)病情增減，一般人每日服用混合粉末2g即可。

    兩味藥搭配對心臟是一個全面的養(yǎng)護。

    8、三七+白芨

    配伍理由：三七有止血不留瘀的特點，白芨質黏而澀，為收斂止血的要藥，尤擅治肺胃出血證，還有消腫生肌之功。兩藥相配，一散一收，既可收斂止血，又可化瘀止痛，共奏止血化瘀消腫之功。

    9、三七+丹參

    配伍理由：丹參苦能泄降，微寒清熱，具有涼血散瘀的特點，尤善祛瘀生新。兩藥相配，相輔相成，使活血散瘀、通經(jīng)止痛之功倍增，用于冠心病、心絞痛，有良好的化瘀止痛作用，緩解期用可鞏固療效，預防復發(fā)。

   10.三七+川芎

    配伍理由：川芎辛溫走竄，能升能散，能降能泄，下達血海，外徹皮毛，旁達四肢，為血中之氣藥；兩藥合用，行血中之氣，散血中之瘀，治療瘀血不去，新血不生所致的出血證尤為適合。

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    11.三七+人參

    配伍理由：人參味甘微苦微溫，大補元氣，尤善補肺脾之氣，還可生津止渴；對于脾氣虛弱、統(tǒng)攝無權的出血證可標本兼治。吐、衄、尿、便及婦女崩漏下血，虛勞咳嗽，冠心病、心絞痛等均可應用。

    三七的食用禁忌

    1、正常月經(jīng)期不能用

    女性來月經(jīng)時候不能吃。因為三七有活血的功效，月經(jīng)期間吃三七反而會增多經(jīng)期出血量，或者延長經(jīng)期。

    2、孕婦不能用

    懷孕期間不能吃。因為三七有活血祛瘀的作用，孕婦服用三七的話，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產，特別是有流產史的孕婦，更加不能食用。

    3、感冒時不能用

    感冒期間不宜吃。 因為三七是中藥中的活血藥，在感冒的時候吃三七，會加重感冒。

    4、12歲以下不能用

    12歲以下小孩不宜吃。因為三七有提高免疫力的功效，而此時很多小孩的免疫系統(tǒng)還未完全形成，所以一般不建意讓小孩服用三七。

    三七雖好，但是也是有禁忌的！在禁忌的時候吃，不但不能治病，反而會加重病情！