美女情志憂傷、愛(ài)生氣一向美女乳房會(huì)脹痛，這是基于肝氣不疏，形成氣滯不暢。在臨床上察覺(jué)，有大部分美女感到乳房脹痛，時(shí)輕時(shí)重，有的在月經(jīng)前較為分明。但這已經(jīng)是山雨欲來(lái)，處于中醫(yī)所說(shuō)的“氣滯”的無(wú)形步驟;若任其發(fā)展，則可可使由“氣滯”但進(jìn)一步發(fā)生“血瘀痰阻”，匯成有形的“瘀結(jié)”。一旦腫瘤匯成，再去活血化瘀，為時(shí)已晚。

    “治未病”是中醫(yī)關(guān)鍵的防治原則。時(shí)常發(fā)生美女乳房脹痛的女士，可使由各因由調(diào)養(yǎng)，消積于無(wú)形，防微但杜漸。

    逍遙丸，一次6克，一日3次，溫水沖服?？墒故韪谓庥簦須庵雇?。適應(yīng)于所有美女乳房脹痛、時(shí)常郁悶、嘆氣的女士。疼痛但有熱感的，可用蒲公英30克或夏枯草30克，煎湯送服;疼痛但有涼感的，可用小茴香10克或?yàn)跛?0克，煎湯送服;經(jīng)前脹痛分明的，可用月季花5克或玫瑰花5克，或茉莉花5克，或桂花3克，煎湯送服。本方百利但無(wú)一害，是值得向女士推薦的“保健”良品。

    時(shí)常點(diǎn)揉太沖和足三里，也有疏肝解郁，健脾和胃的所起效果，功效和逍遙丸相似，那可一試。

    太沖穴是肝經(jīng)的原穴，是排解郁悶，可使讓人心平氣和的關(guān)鍵穴位。取穴時(shí)，可采用正坐姿勢(shì)。太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部份中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至可使觸效到動(dòng)脈應(yīng)手，即是此穴。太沖穴對(duì)于愛(ài)生悶氣、郁悶焦慮、美女乳房時(shí)常發(fā)脹的女士極為有用。有人稱其是“消氣穴”，十分形象。揉太沖穴時(shí)，由太沖揉到行間，將痛點(diǎn)由太沖轉(zhuǎn)到行間，功效進(jìn)一步。

    足三里是胃經(jīng)的關(guān)鍵穴位，位于外膝眼下10厘米。取穴時(shí)，你們可應(yīng)用自己的掌心蓋住自己的膝蓋骨，五指朝下，中指盡處便是此穴。用拇指端按揉足三里穴，每次約1~3分鐘，可使治療神經(jīng)衰弱、憂郁癥、慢性胃炎如此。作為一種保健方法，按揉或溫灸足三里穴，不僅可使健脾和胃，促使進(jìn)食的消化攝入，增強(qiáng)人體的免疫功可使，但且也可使消除疲勞，恢復(fù)體能，使人精神煥發(fā)，青春常駐。有人說(shuō)，“按按足三里，勝過(guò)吃一只老母雞”，有必需道理。