寶寶，假若舌苔白厚，一向是進(jìn)食不節(jié)或消化不好的預(yù)兆。此時可給孩子食用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸如此中成藥進(jìn)行開胃。

    中老年人，特別是體形肥胖的父母，如舌根部發(fā)麻，食指、中指發(fā)木，這多為中風(fēng)的先兆，由腦缺血導(dǎo)致。遇到這些情況，應(yīng)盡快帶老人去醫(yī)院就診。

    患有高血壓或痔瘡的病人，常常呈現(xiàn)黃但干燥的舌苔，同時存在大便秘結(jié)不通。這時應(yīng)食用大批瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。

    感冒發(fā)燒后期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可食用大批滋陰清熱的中藥調(diào)理。

    更年期的婦女，假若舌頭兩側(cè)多見有淤血點(diǎn)，并同時存在情緒急躁，這是機(jī)身體中分泌代謝紊亂、色素沉淀所導(dǎo)致的。這時可使食用大批舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸如此，可較快取得療效。

    尋常癥狀：“氣虛濕毒”

    據(jù)專業(yè)人員引薦，氣虛濕毒是廣東人較為尋常的身體問題。

    人體基于元?dú)獠蛔銓?dǎo)致的一系列病理變化，命其氣虛，其跟現(xiàn)代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大和不好日常方式有關(guān)。再者廣東地區(qū)基于氣候高溫高濕，特別是到了夏季，天氣較為炎熱，身體中熱過度十分較易發(fā)生濕毒。

    舌像顯示：

    舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質(zhì)淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴(yán)重大批的也會變黃，苔質(zhì)厚實(shí)，附著在整個舌面。

    調(diào)理方法：

    一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、養(yǎng)份豐剩具有大為的保健所起效果。

    二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將其略炒磨成粉泡牛奶喝。

    三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。如此可使恢復(fù)和允給中氣、提神、也可使改善臉色。