每周高強度運動3小時可延緩早期前列腺癌發(fā)病進程，降低前列腺癌死亡危險。近日，美國“健康日”網站報道，美國加州大學舊金山分校最新研究發(fā)現(xiàn)，慢跑、打羽毛球或游泳，都是可選擇的好項目。

　　每周堅持3小時高強度運動的男性，前列腺癌死亡危險降低了60%。另外，在愛運動的參試男性中，涉及DNA修復的基因表現(xiàn)也得到大幅度改善。該研究負責 人、流行病學與泌尿學專家朱恩·陳博士指出，高強度運動有助于修復前列腺組織中DNA損傷，也意味著做高強度運動可降低前列腺癌風險或阻止前列腺癌發(fā)病進程。