心跳越快的人越要注意防范糖尿病威脅。美國賓夕法尼亞州立大學(xué)一項(xiàng)最新研究顯示：靜息心率越高，越容易罹患糖尿病。靜息心率又稱為安靜心率，是指在清醒、不活動(dòng)的安靜狀態(tài)下，每分鐘心跳的次數(shù)。

    研究人員對(duì)7.3萬多名中國成年人進(jìn)行了長達(dá)4年的跟蹤研究，并對(duì)他們的靜息心率進(jìn)行了測(cè)量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，心臟跳動(dòng)每分鐘多10下，糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加23%，研究人員通過將上述結(jié)果與之前的一些研究結(jié)果進(jìn)行了整合，結(jié)果仍發(fā)現(xiàn)了類似的相關(guān)性。心率較快的個(gè)體與心率較慢的個(gè)體相比，其發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加59%（國人男性靜息心率的正常范圍為50~95次/分，女性為55~95次/分）。研究還發(fā)現(xiàn)，這是由于心跳速率越快，空腹血糖就越容易出現(xiàn)異常，當(dāng)空腹血糖出現(xiàn)異常，就越容易產(chǎn)生糖尿病。

 

    研究資深作者賓夕法尼亞州立大學(xué)營養(yǎng)學(xué)副教授高翔表示，心率更高的參與者，其身體自動(dòng)調(diào)節(jié)功能較差，患糖尿病、糖尿病前期病變的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)升高。這表明心率可以作為糖尿病的一個(gè)新的臨床前指標(biāo)或者新風(fēng)險(xiǎn)因子，但這并不表示心跳速率快就會(huì)引起糖尿病病變。之前有研究指出，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)或肥胖的人往往心率較快，這就不難解釋為何心率與血糖有關(guān)系。