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秋季,需防“老慢支”復發(fā)

來源:網(wǎng)絡發(fā)布時間:2008/08/29
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       “老慢支”是老年慢性支氣管炎的簡稱。“老慢支”患者每年都有可能復發(fā),往往是從深秋一直延續(xù)到翌年春季。因此,在這一段時間里,患者應特別注意醫(yī)療保健,否則病情加重,容易導致肺心病的發(fā)生。
    醫(yī)學專家們認為,老年慢性支氣管炎復發(fā)的原因主要有三:一是體質虛弱,稍受寒冷即可發(fā)病;二是居室內外污濁空氣的刺激;三是由感冒引起復發(fā)。因此,醫(yī)學家建議,最好是從秋天開始搞好預防工作,這樣就會大大降低或減輕老年慢性支氣管炎的復發(fā)。
     “老慢支”一般病史都較長,疾病的長期折磨往往會使患者的體質虛弱,抗病能力下降。加上深秋時節(jié),氣溫、氣壓的變化異常,每當冷空氣和寒潮到來時,人體內的兒茶酚胺類物質分泌增加,支氣管粘膜表面的纖毛活動明顯減少,必然降低支氣管的自凈與排出功能,并使支氣管粘膜腺和環(huán)狀細胞功能亢進,導致各種病菌乘虛而入感染機體,引起發(fā)病。因此,患者首先要加強耐寒鍛煉。每天堅持用冷水洗臉或擦四肢。早晨到空氣清新的地方作一刻鐘深呼吸動作,以增強支氣管粘膜對寒冷空氣的適應性。并進行適當?shù)捏w育活動,如散步、體操、氣功、太極拳等。
    據(jù)測定,深秋時節(jié)不常開窗換氣的室內,每立方米空氣中細菌總數(shù)可多達9 000~15 000個,遠遠超過國家衛(wèi)生標準,而經(jīng)常通風換氣的室內,每立方米空氣中的細菌總數(shù)只有1 500~4 000個,低于衛(wèi)生標準,室內氧氣的含量也很正常。因此,室內經(jīng)常通風換氣是預防“老慢支”復發(fā)的重要措施。
    感冒是百病之源,有資料表明,80%以上的“老慢支”復發(fā)是由感冒引起的。因此,氣管炎病人必須注意起居有律,做到早睡早起,不要過度疲勞。做好防寒保暖,遇到氣候驟變時,及時添衣,嚴防受涼。寒潮到時最好不外出,以減少不利氣候對人體的影響。
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