每年的冬天都是流感的高發(fā)時(shí)期，隨著氣溫的下降，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人員密集場所出現(xiàn)流感的風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)一步增加。同時(shí)，不排除出現(xiàn)由流感所導(dǎo)致的重癥、危重和死亡病例的可能，尤其是在兒童、老年人及患有慢性基礎(chǔ)病者等流感高危人群中。

     流感的癥狀有哪些？

     臨床表現(xiàn)為發(fā)熱；頭痛、渾身酸痛無力；怕冷；多伴有呼吸系統(tǒng)的癥狀，如流鼻涕和干咳。流感也可能引起腹瀉和嘔吐。流感還能加重潛在的疾?。ㄈ缧姆渭不迹┗蛘咭鹄^發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。

    流感的傳染源有哪些？

    流感病人是主要的傳染源，自潛伏期即有傳染性。發(fā)病3天內(nèi)傳染性最強(qiáng)，輕型患者在傳播上有重要意義。

    流感是怎樣傳播的？

    流感主要通過呼吸道和接觸傳播。流感病毒存在于患者或隱性感染者的呼吸道分泌物中，通過說話、咳嗽和打噴嚏等方式噴出飛沫，散布在空氣中，被易感人群吸入到呼吸道里，引起發(fā)病。另外流感還可以通過被病毒污染的手帕或衣物傳播。
 
    預(yù)防流感的有效方法？

    接種流感疫苗是預(yù)防流感安全有效的方法，此外，還可以采取以下預(yù)防措施：

    1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。

    2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。

    3、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)戴口罩，以免傳染他人。

    4、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。

    5、根據(jù)天氣狀況適當(dāng)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

    6、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須外出時(shí)，最好戴口罩。