風(fēng)寒束肺形

    [臨床表現(xiàn)]咳嗽、痰白而稀，或見(jiàn)惡寒發(fā)熱、無(wú)汗、頭痛、身痛、鼻塞流清涕，苔薄白，脈浮緊。

    [食療藥膳]

    1．紫蘇粥：白術(shù)30克，粳米100克，如常法煮粥，趁熱時(shí)加紫蘇葉10--15克，熱服。

    2．醋豆腐方：醋50毫升，豆腐300克，植物油30克，蔥花少許。將油燒熟后倒入蔥花，加少許鹽，而后倒入豆腐，將豆腐壓成泥狀后翻炒，加醋，再加少許水繼續(xù)翻炒，起鍋趁熱當(dāng)菜吃。

    3．雞蛋生姜方：雞蛋1枚，生姜12克。將雞蛋打碎，生姜切碎，然后兩味攪勻，炒熟吃，每日2次。
  
       風(fēng)熱犯肺型

    [臨床表現(xiàn)]咳嗽、咯痰黃稠，或見(jiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、口干咽痛、鼻塞流黃濁涕，舌尖紅，苔藻白干或薄黃，脈浮數(shù)。

    [食療藥膳]

    1．橄欖煲蘿卜：青橄欖250克，白蘿卜500-1000克，煎湯代茶，分多次飲用。

    2．蘿卜汁燉麥芽糖：用新鮮白蘿卜適量，洗凈搗爛，榨汁l碗，加入麥芽糖，置蒸鍋內(nèi)隔水燉15--20分鐘。每日分?jǐn)?shù)次，隨量熱飲，連用3—5日。

    3．雞蛋魚(yú)腥草方：雞蛋1枚，魚(yú)腥草30克，將魚(yú)腥草濃煎取汁，用滾沸的藥汁沖雞蛋1枚，溫服，每日1次。

    4．苡仁蘆根粥：生苡仁60克，鮮蘆根30克，白米60克，煮粥服食。
  
       燥熱傷肺型

    [臨床表現(xiàn)]干咳無(wú)痰或咳嗽痰少難咯，鼻咽干燥，咳甚則胸痛，或見(jiàn)惡寒、身熱，舌尖紅，苔薄干或黃或白，脈浮數(shù)。

    [食療藥膳]

    1．羅漢果豬肺湯：羅漢果1個(gè)，豬肺200克，豬肺洗凈切塊，煮湯，調(diào)味服食。

    2．冰糖燉雪梨：雪梨1個(gè)(或香蕉2只)，去皮，加冰糖(或蜜糖)適量，燉服。

    3．西洋菜蜜棗生魚(yú)湯：西洋菜250克。蜜棗5個(gè)，生魚(yú)500克，豬瘦肉50克，生魚(yú)去鱗，去腸臟，洗凈，干水，生油起鍋，稍煎；豬瘦肉洗凈；西洋菜洗凈，摘短度。把上料放入開(kāi)水鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火煲2小時(shí)，調(diào)味食，每日1—2次。

    4．菜干鴨腎蜜棗湯：臘鴨腎4個(gè)，豬瘦肉100克，白菜干150克，蜜棗5個(gè)，用清水浸軟，洗凈并切細(xì)塊；白菜干切段；臘鴨腎洗凈，用溫水稍浸，切塊；豬瘦肉洗凈并切細(xì)塊。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲2小時(shí)，調(diào)味食用，每日1次。