心源性猝死是指由于各種心臟原因引起的自然死亡，發(fā)病突然、進(jìn)展迅速，死亡發(fā)生在癥狀出現(xiàn)之后1小時(shí)內(nèi)?；颊甙l(fā)生猝死事件前可以有心臟疾病的表現(xiàn)，但猝死的發(fā)生具有無(wú)法預(yù)測(cè)的特點(diǎn)。相當(dāng)數(shù)量的心臟病患者可能會(huì)以猝死作為首發(fā)表現(xiàn)。猝死事件一旦發(fā)生，存活機(jī)會(huì)很低。

　　急救，爭(zhēng)取第一時(shí)間

　　對(duì)突發(fā)心臟病的患者來(lái)說(shuō)，第一時(shí)間、第一地點(diǎn)、第一目擊者的急救措施非常重要。如果遭遇突發(fā)心腦血管疾病的患者，首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，盡快撥打“120”急救電話。千萬(wàn)不要隨意搬動(dòng)患者，最好讓患者平臥，并判斷患者的意識(shí)。如果患者已經(jīng)意識(shí)不清，要將患者的頭部偏向一側(cè)，以防誤吸嘔吐物引起窒息。如果患者已出現(xiàn)呼吸心跳停止，要立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

　　對(duì)發(fā)生暈厥的患者進(jìn)行人工胸外擠壓，目前已經(jīng)被證實(shí)是對(duì)這類患者最好的急救方法，比起人工呼吸來(lái)，該方法搶救成功率更高。具體做法是讓病人平躺，急救者跪在病人身旁，雙手重疊連續(xù)擠壓病人胸骨下半部。擠壓時(shí)使胸骨下陷4~5厘米，每分鐘80~100次，注意手法不要太重，以免導(dǎo)致病人肋骨骨折。此外，如果病人出現(xiàn)心臟驟停，還可以對(duì)病人的心前區(qū)進(jìn)行拳擊，拳擊的部位是病人的左胸前乳頭部位。拳頭舉高20~30厘米，拳擊的次數(shù)一般為2~3次，拳擊要有力。經(jīng)以上搶救措施，待病人情況好轉(zhuǎn)后再送醫(yī)院繼續(xù)治療。

　　體檢，定期消除隱患

　　生活節(jié)奏的加快，和人們生活方式的改變，心源性猝死已不是老年人的專利。越來(lái)越多的病例證明，高血壓、冠心病出現(xiàn)了年輕化的趨勢(shì)。因此，定期體檢無(wú)論對(duì)老年人還是年輕人來(lái)說(shuō)同樣重要。

　　很多人以為自己沒有心臟病，因此心源性猝死這樣的事情決不會(huì)發(fā)生在自己身上。然而專家提醒，沒有心臟病史并不是說(shuō)就沒有心臟病，有些可能只是未及時(shí)檢查出心臟病。有的冠心病患者臨床表現(xiàn)并不明顯，或者不是特別典型，有的甚至表現(xiàn)出胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等類似消化道疾病的癥狀。還有的患者偶爾有胸悶、氣短等心臟病癥狀卻沒有引起足夠重視，因此也沒能得到及時(shí)診治。

　　因此建議，20歲以上者最好每2~3年作一次心臟病檢查，30~45歲人群每年一次，45歲以上人群每年兩次。高血壓、糖尿病、肥胖以及吸煙、喝酒的人群，中老年人，都是心源性猝死的高危人群，尤其要重視對(duì)心臟病的檢查。平時(shí)如果有胸悶、胸口疼痛等情況，都該去醫(yī)院做檢查有無(wú)冠心病。